艾灸功效与作用是温经散寒、扶阳固脱、温通经脉、防病保健等。
一、温经散寒
艾灸是一种温热疗法，依据寒者热治的原则。当人体受到寒邪侵袭时，经脉会凝滞不通，导致各种不适症状。通过艾灸的温热刺激，可以驱散寒邪，使经脉通畅，从而缓解因寒邪所致的疼痛、拘挛等问题。比如对于一些因寒而致的关节疼痛、胃痛等病症，艾灸往往能取得较好的效果。
二、扶阳固脱
能够用于治疗多种阳气下陷的危象。比如遗尿，是由于肾阳不足导致膀胱失约；崩漏可能是中气下陷不能固摄经血；久泻、久痢也常与脾肾阳虚有关。此时进行艾灸，能提升阳气，起到固脱的作用，改善这些病症的状况。
三、温通经脉
气能行血，气为血帅，当艾灸温通经脉后，气得以运行，便能带动血液的正常流动。这对于消除肿胀、化解瘀血具有重要意义。比如一些外伤后的局部瘀肿，或者是因气血不畅导致的局部疼痛等，都可以通过艾灸来促进恢复。
四、防病保健
民间有许多保健灸法，如在气海、关元、命门、中脘、足三里等穴位施灸。这样可以激发人体正气，增强人体的抗病能力，使人精力充沛，保持健康状态。
艾灸以其独特的温热刺激，通过多种途径发挥着对人体有益的作用，是一种值得推广和应用的中医养生保健及治疗方法。
