不发烧头疼一般指不发热、头痛，小孩不发热、头痛的原因有睡眠不足、精神紧张、用眼过度、饮食不当、鼻窦炎、颅内感染、颅内占位性病变等。
1、睡眠不足
小孩若长时间熬夜或睡眠质量不佳，可能导致大脑疲劳，进而引发头痛。这种头痛通常较为轻微，通过调整作息、保证充足睡眠即可缓解。
2、精神紧张
学习压力、家庭矛盾等因素可能导致小孩精神紧张，进而引发头痛。这种头痛常伴有焦虑、烦躁等情绪症状，家长应关注小孩的心理健康，及时给予安慰和引导。
3、用眼过度
长时间看书、看电视、玩手机等，可能导致小孩用眼过度，眼部肌肉紧张，进而引发头痛。家长应引导小孩合理安排用眼时间，注意眼部休息。
4、饮食不当
小孩若摄入过多油腻、刺激性食物，或饮食不均衡，可能导致身体代谢紊乱，进而引发头痛。家长应关注小孩的饮食健康，合理安排膳食。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，常表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。这种头痛通常较为剧烈，且伴有鼻部症状，家长应及时带小孩就医治疗。
6、颅内感染
颅内感染如病毒性脑炎、脑膜炎等，可能导致小孩出现头痛、呕吐、发热等症状。这种头痛通常较为严重，且伴有其他神经系统症状，家长应告知医生。
7、颅内占位性病变
颅内肿瘤、囊肿等占位性病变，可能压迫脑组织，引发头痛、呕吐、视力障碍等症状。这种头痛通常持续存在，且逐渐加重，家长应高度重视。
需要注意，小孩不发热但头痛时，家长应首先观察头痛的性质、持续时间及伴随症状。若头痛轻微且短暂，可通过调整作息、饮食等方式尝试缓解。
