临床上不存在肩周炎怎么治疗最好最有效的说法,但经常用到的疗法包括一般治疗、康复训练、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
通过按摩、热敷等方法,促进血液循环,减少充血,缓解疼痛和关节僵硬。同时,适当休息,避免过度劳累,也是缓解症状的有效手段。
2.康复训练
在医生指导下进行手臂画圈、爬墙训练、钟摆运动等康复训练,有助于恢复肩关节功能,增强肩部肌肉力量。
3.药物治疗
在病情较轻时,可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬片等药物来治疗,这些药物有助于缓解炎症、疼痛和肌肉僵硬。
4.物理治疗
物理治疗如光疗和水疗等。光疗利用激光或红外线照射,刺激组织再生,加快痛性物质吸收;水疗则通过长期温水浸浴,降低肌张力,减轻疼痛。
5.手术治疗
对于病情严重的患者,可采用水扩张术、关节囊切开松解术、肩关节置换术等手术方式治疗,以改善肩关节活动范围,缓解疼痛。