肩周炎的形成原因有长期劳损、神经根压迫、环境刺激等，疼痛部位一般在肩关节前部、肩部外侧、肩部后侧等。
一、原因
1、长期劳损长期进行剧烈运动、肩膀负重体力劳动等，会导致肌肉筋膜过多疲劳、慢性劳损，进而引起肩关节受限，造成肩周炎。此外，随着年龄的增长，肩关节的使用频率增加，也会出现疲劳现象，肩关节内的肌腱、关节囊、韧带会发生退变缺血，频繁使用会导致轻微损伤，这些微损伤会诱发关节的滑膜炎症，发展为肩周炎。
2、神经根压迫长期使用不正确的姿势，如长期伏案工作、睡觉使用高枕头，以及颈椎病等，都会导致局部神经根受压迫、刺激，从而引发肩膀的牵涉性疼痛，长期以往就会形成肩周炎。
3、环境刺激
平时不注意肩膀的保暖，或者夏天喜欢对着空调吹、冬天天气寒冷等因素，都会导致寒冷刺激到肩周的肌肉组织，长期以往会形成无菌性炎症，引起肩周炎。
二、疼痛部位
1、肩关节前部疼痛通常位于喙突部位，即肩胛骨喙突尖端，靠近锁骨下方的位置。这可能是由于肩关节前方的关节囊、韧带或肌肉发生炎症所致。
2、肩部外侧疼痛主要集中在结节间沟部位，即肩关节外侧的凹陷处，此处区域是肩袖肌群如冈上肌、冈下肌、小圆肌等的附着点，也是肩周炎常发的炎症部位。
3、肩部后侧疼痛通常位于肩关节后方，相当于肩贞穴的部位。此处区域的疼痛可能与肩胛下肌、冈下肌等肌肉的炎症或粘连有关。
除了上述直接的肩部疼痛外，肩周炎的疼痛还可能放射到其他部位，如颈部、上臂甚至前臂。这是由于炎症影响了肩部周围的神经和血管，导致疼痛信号向周围区域传递。
