早泄能否自己好，取决于其病因和严重程度。一般来说，心理因素引起的早泄，可能通过自我调整和专业帮助改善；生理因素或综合因素引起的早泄，可能需要医学治疗。
1.心理因素引起的早泄：
原因：心理因素如焦虑、紧张、压力等可能导致早泄。这些因素可能与性经验不足、性伴侣关系问题、性观念等有关。
自我改善的可能性：对于一些轻度的心理性早泄，通过心理调适、性行为技巧训练、放松训练等方法，可能会有所改善。例如，学习深呼吸、放松技巧，以及与伴侣进行沟通和建立良好的性关系，都有助于缓解早泄问题。
专业帮助：然而，如果早泄问题严重影响生活质量或持续存在，寻求专业心理咨询或性治疗师的帮助可能是必要的。他们可以提供更具体的指导和支持。
2.生理因素引起的早泄：
原因：生理因素如龟头敏感度高、前列腺炎、内分泌失调等可能导致早泄。这些问题可能需要医学干预来解决。
自我改善的局限性：对于一些生理原因引起的早泄，仅依靠自我调整可能效果有限。例如，龟头敏感度高可能需要使用局部麻醉剂或进行脱敏治疗。前列腺炎等疾病需要接受相应的药物治疗或其他治疗方法。
就医建议：如果早泄问题持续存在且严重影响生活，应及时就医。医生会进行详细的评估，并根据具体情况提供合适的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗或综合治疗。
3.综合因素：
有些早泄问题可能是由心理和生理因素共同作用引起的。在这种情况下，综合治疗可能更有效。除了心理调适和生理治疗外，医生可能还会建议生活方式的改变，如健康饮食、适量运动、减少焦虑等。
个体差异：每个人的身体状况和早泄问题都可能不同，因此治疗方法和效果也会有所差异。
需要注意的是，早泄的自我改善需要时间和耐心。同时，如果早泄问题伴有其他症状，如勃起功能障碍、性欲减退等，或者严重影响到性生活和人际关系，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。
