骨质增生即骨刺,是指骨组织沿着骨骼边缘生长,形成骨性突起的病理过程。脚后跟骨刺可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行。
1、一般治疗
当症状较轻时,可以通过适当的吃虾皮、木耳、海带等含有丰富的钙质的食物,以及奶制品类的食物,增强蛋白质,来延缓骨质衰老引起的骨刺。
2、药物治疗
可以在医嘱下通过外敷狗皮膏、红花油、活血止痛膏等药物,以此改善局部的血液循环,刺激局部肌肉的新陈代谢,缓解骨刺的症状。还可以遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,所以类药物具有抗炎镇痛的作用,可缓解骨刺引起的疼痛感。
3、手术治疗
当患者骨刺情况较重,关节活动明显受限时,建议可以通过关节镜手术,去除增生的软骨,同时修补后脚跟关节受损面,受损面积较大时则需要做关节的置换。
除以上方法,患者还可以通过针灸的方法治疗。日常生活中不建议长时间的剧烈运动,发现不适时,及时就医治疗。