测量血压时导致测得的血压偏高的因素有很多,比如精神心理因素、剧烈运动、姿势不正确、袖带松紧度不合适、不良环境等。
1.精神心理因素
测量时情绪紧张、焦虑或激动会使血压升高。人在这些情绪状态下,体内会释放一些激素,导致心跳加快、血管收缩,从而引起血压上升。
2.剧烈运动
测量前进行了剧烈运动,身体还未恢复平静就立即测量血压,这时的血压通常会高于实际水平。因为运动时血液循环加快,心脏负荷增加,血压自然会升高。
3.姿势不正确
测量姿势不正确也可能影响血压值。比如手臂位置过低或过高、背部没有依靠等,都可能导致测量结果偏高。
4.袖带松紧度不合适
测量时袖带的松紧度不合适也会造成血压偏差。袖带过紧会使测量值偏高,而过松则可能导致测量值偏低。
5.不良环境
在测量环境不安静、温度不适宜等情况下,也可能干扰测量结果,使血压出现偏高的假象。
为了获得准确的血压测量值,应尽量避免上述可能导致血压偏高的因素,保持情绪稳定、测量前充分休息、采用正确的测量姿势和方法,并在适宜的环境中进行测量。