足舟骨骨折三个月后,可能会存在疼痛、肿胀、活动受限等问题,需要进行物理治疗、运动治疗、支具或石膏固定、药物治疗等。
1.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛、肿胀,促进血液循环。
2.运动治疗
根据骨折愈合情况,医生会制定个性化的运动方案,帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
3.支具或石膏固定
如果骨折愈合良好,但仍存在疼痛或不稳定,医生可能会建议继续使用支具或石膏固定一段时间。
4.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬等,可以缓解疼痛、肿胀,但应在医生的指导下使用,避免不良反应。也可配合活血化瘀药物,如三七等,有助于促进血液循环,加速骨折愈合。
足舟骨骨折三个月后需要及时就医,进行详细的检查和评估,并在医生的指导下进行康复治疗。同时,患者应注意休息,保护受伤部位,加强营养,保持良好的心态,促进骨折愈合。