骨折后要注意的事项通常包括适当固定与制动、功能康复锻炼、定期随访与复查、饮食调整与营养补充、预防并发症等。
1、适当固定与制动
骨折后，首要任务是保持骨折部位的稳定性，这包括使用支具、石膏或内固定等方式进行固定。患者应避免进行影响骨折愈合的活动，如过早负重、暴力活动或大范围活动等，以防止骨折部位进一步损伤或移位。
2、功能康复锻炼
在医生指导下，患者应尽早开始功能康复锻炼，以促进关节功能的恢复，并预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。锻炼应遵循循序渐进的原则，从简单的肌肉收缩开始，逐渐过渡到关节的屈伸活动，直至恢复正常的步行功能。
3、定期随访与复查
患者应定期前往医院进行随访和复查，通过X光等检查观察骨折愈合情况。医生会根据复查结果及时调整治疗方案，确保骨折能够顺利愈合。
4、饮食调整与营养补充
骨折后，患者应注意饮食调整，多食用富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。同时，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免影响骨折愈合。
5、预防并发症
骨折后，患者应特别注意预防并发症的发生，如感染、深静脉血栓等。保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，并遵循医生的指导进行预防性的抗凝治疗。
骨折后的康复是一个长期且复杂的过程，需要患者耐心配合医生的指导进行治疗。如有任何疑问或不适，应及时就医咨询专业医生，切勿自行处理或延误治疗。
