肩周炎症状是疼痛、肩关节活动受限、怕冷、肌肉痉挛与萎缩等,治疗方法是物理治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等。
一.症状
1.疼痛起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点。
2.肩关节活动受限肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷患者肩部受到寒冷刺激后,可能会出现明显的疼痛,或导致疼痛加重,因此肩周炎患者通常会比较怕冷。
4.肌肉痉挛与萎缩三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
二.治疗方法
1.物理治疗冷敷、热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解肩周炎的疼痛和炎症,增加关节的灵活性。
2.药物治疗口服非甾体类抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛和炎症,也可以局部痛点封闭、外用扶他林乳膏等。
3.运动治疗在肩周炎的不同阶段,运动治疗的方法和重点不同。在早期,主要进行被动运动,如外展、旋转、牵拉等,以缓解疼痛和防止关节僵硬。在后期,主要进行主动运动,如爬墙、梳头、展翅等,以恢复关节的活动范围和力量。
5.手术治疗如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如肩关节松解术、肩峰成形术等。
肩周炎是一种常见的疾病,患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗。