肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要症状包括肩部疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等，病程通常为1-2年，部分患者可能会遗留功能障碍，预防方法包括保暖、避免过度劳累和受伤、定期进行功能锻炼等。
1.肩部疼痛
初期常感肩部疼痛，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。天气变化或劳累后常使疼痛加重，影响睡眠。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎是一种自限性疾病，病程通常为1-2年，但部分患者可能会遗留不同程度的功能障碍。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以便明确诊断和采取相应的治疗措施。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
此外，对于老年人、长期从事体力劳动或肩部受过伤的人群，肩周炎的发生率相对较高。这些人群应注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，定期进行肩部的功能锻炼，以预防肩周炎的发生。
总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括肩部疼痛、活动受限等。如果出现这些症状，应及时就医，以便明确诊断和采取相应的治疗措施。
