月经提前的原因可能是气虚、血热、血瘀、肾虚，调理方法包括饮食和药物，建议就医明确病因并在医生指导下进行调理。
1.气虚：饮食不节或劳累过度的人易损伤脾气，脾主统血，脾气虚弱，统摄无权，冲任失固，导致月经提前。中气不足，心脾两虚，可导致月经先期。
调理方法：饮食上可多吃一些补气的食物，如山药、大枣、鸡肉等。也可服用一些补气的药物，如补中益气丸、参苓白术散等。
2.血热：外感热邪，或过食辛辣助阳之品，或情志抑郁，肝郁化热，热扰冲任，血海不宁，导致月经提前。
调理方法：饮食上可多吃一些清热凉血的食物，如芹菜、藕、丝瓜、苦瓜等。也可服用一些清热凉血的药物，如知柏地黄丸、大补阴丸等。
3.血瘀：情志抑郁，气滞血瘀，或感受寒邪，寒凝血瘀，瘀阻冲任，血海不畅，导致月经提前。
调理方法：饮食上可多吃一些活血化瘀的食物，如桃仁、红花、益母草等。也可服用一些活血化瘀的药物，如少腹逐瘀丸、益母丸等。
4.肾虚：先天肾气不足，或房劳多产，或久病伤肾，肾虚冲任不固，导致月经提前。
调理方法：饮食上可多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等。也可服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
需要注意的是，月经提前的原因可能是多方面的，调理方法也因人而异。如果月经提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行调理。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于月经的正常调节也非常重要。
