神经衰弱严重失眠怎么办？

患有神经衰弱的时候，首先要给予营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B、谷维素等。并且治疗期间要注意休息，防止过度劳累。此外，若病人还患有抑郁症，还要运用抗抑郁类的药物配合治疗，并且给予心理治疗。

神经衰弱自测量表，是临床医生根据神经衰弱的主要的六个方面的表现，即植物神经功能紊乱以及各个器官官能症的表现，制定的一种可以有病人自行车式的一种简单易行的量表，一般包括30个问题，符合的记一分，不符合的记零分，然后相加，根据得分来判断有没有神经衰弱的可能性。如

患有神经衰弱的病人，晚上如果睡不着的话，建议病人平时晚饭尽量吃易消化的，并且要少吃，睡觉前可以去外面进行适当的锻炼，晚睡前能喝一些热牛奶，有助于睡眠，也可以听一些舒缓的音乐，尽量防止咖啡浓茶等富含兴奋性的东西，病人也要注意保持情绪稳定，防止过度的压力。如果

神经衰弱是日常生活中非常常见的心理疾病，神经衰弱的常见症状有身心疲劳，表现为精神疲劳、疲倦无力、困倦、注意力不集中、记忆力减退、会忘记最近发生的事情，工作不能长久，效率低下，但智力正常，意志薄弱，缺乏自信和勇气，容易悲观，患者还可能会出现兴奋的症状，精神兴

神经衰弱的严重可能影响到病人精神改变和情绪异常。正常情况下，严重的神经衰弱可能会导致病人表现出重度失眠，可表现为难以入睡，睡后易醒，醒后难以再次入睡，噩梦连连等表现。注意力不集中，易疲劳等神经方面的改变，还可以表现为心情烦躁，悲观失望，急躁易怒等异常的情绪

神经衰弱一般能治愈。病人需要在医生的指导下，使用一些安神补脑类的药物来进行治疗，也可以配合镇静剂的药物辅助治疗，症状就能够得到改善。神经衰弱是一种多见的疾病，也是神经官能症的一种表现。病人表现出这种情况可能是长期的精神压力太大造成，就会表现出入睡困难和早醒

神经衰弱病人的主要表现是失眠、记性差、大脑注意力无法集中，夜晚睡不好等，如果较为轻微，可以晚上在睡觉前泡个热水脚，喝一杯热牛奶来助眠。严重的病人最好及时去医院做个检查，查明引发神经衰弱的原因，然后对症进行治疗。

神经衰弱的病程较长，有些病程可达数年，有些病征可轻时重。疗效及所需时间因人而异，因病情不同而不同，并和病人的配合程度有关。一般而言，只要及时、适当、正确、科学的治疗，以心理治疗为主，辅以药物、理疗等综合治疗，多数病人在半年至两年内可以得到缓解，预后良好。若

神经衰弱的症状表现非常多样，可以表现出身体各个系统的异常以及不适感，但客观检查都是正常的。在心血管系统容易表现出心慌、胸闷、心跳快，但心电图、心肌酶等都正常。呼吸系统容易表现出气促、喘不过气来，有时候还会诱发过度换气，但胸片、胸部ct、肺功能均正常。消化系统

1.宜食清淡、易消化、营养丰富的食物，补充维生素，如：瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类、蛋类、豆类及新鲜蔬菜、水果;2.宜多餐具有宁心安神、促进睡眠的食物，如小麦、小米、大枣、酸枣、百合、核桃、莲肉、桂圆、桑椹、芡实、莲子、莲心、牛奶等。