糖尿病二型可以吃核桃吗?

吴静 2025-06-26 13:19:52 1

2型糖尿病病人能吃核桃,但需要注意限制食用量,因为糖尿病病人的饮食管理对实现良好的血糖控制,对防止糖尿病相关并发症的发生以及进展有着非常重要的作用。但是,很多吃糖的朋友在饮食管理上存在误区,或者如果被诊断为糖尿病,就会过量摄入热量,甚至表现出贫血、营养不良和低蛋白血症。核桃对身体来说是相对健康的食品,但脂肪含量相对较高,加糖的效果比较明显。所以,对于糖友来说,一方面要控制饮食的量,另一方面也要考虑到老年糖友血脂的问题,一般来说,一天吃一颗左右就可以了。

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