血瘀血虚的症状有哪些？

　　肝火旺与气血虚可以通过以下的方法调理：1、药物调理，去肝火的药物有龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥散以及泻白散合黛蛤散等；气血虚可以通过服用熟地黄、当归、白芍、人参、黄芪、炙甘草等药材调理。2、针灸与按摩推拿，可取以下的穴位：期门、阴陵泉、肝

　　血虚的问题可以经过食疗的方法加以调理，一般气血虚弱的人适合多吃一些阿胶，阿胶的滋补气血的效果非常好。如果不喜欢阿胶的特殊味道，血虚的病人也能吃点阿胶蜜枣，阿胶蜜枣的口感更好一些。表现出血虚的问题之后，病人要保持每晚都睡得安稳一些，不要熬夜不睡觉。此外，

　　气血虚可能会造成月经推迟，也可能会造成月经量变少，或者会造成心悸头晕眼花的症状。若是月经推迟是因为气血虚而形成的，可以口服中药或者是中草药进行调理，比如黄芪、当归等。此外也可经过物理方法治疗，比如针灸、按摩等，也可经过按摩的方法缓解，比如按摩关元穴、三

　　气血虚证是指气虚血虚同时存在的证候，多数是用于久病不愈，气虚不能生血或者血虚无以化气导致的。由于气血两虚，因此会造成少气懒言，乏力自汗的脾肺气虚之象，以及心悸失眠，血不养心的证候。血虚不能充盈脉络，可见唇甲淡白，脉细弱；气血两虚不得上荣于面、舌可见面色

　　女人气血虚的症状，会表现出语声低微，说话没有底气，活动以后气短，疲乏无力，四肢倦怠，面色发白，嘴唇淡白，头发干枯，眼睛干涩，视物模糊，食少便溏，皮肤干，白带量多，清稀，月经量少，色淡，月经后期痛经或者表现出经期延长，淋漓不尽，或者是闭经，严重的会表现出

　　首先可以口服一些补气血的中成药，比如益气养血口服液、驴胶补血颗粒、补中益气丸、人参归脾丸、十全大补丸等。平时饮食上多吃一些营养价值比较高、易消化的一些食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉、牛奶、蔬菜、水果等。常用的处方有八珍汤、石泉大补汤等。

　　首先是需要多选择补气养血的中药调理的，建议在辩证后，遵循医嘱选择有归脾汤、八珍汤等，同时平时需要多食用红枣、动物内脏等食物，此外需要进行积极的运动锻炼，是可以增强自身的免疫力的。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

　　女性气血虚，可经过饮食、生活及药物等多方面同时进行调理，如饮食上要均衡营养，可选择黄芪、当归、枸杞、熟地等一些具有补益气血作用的食物制作药膳进行调理，同时也要适当锻炼，药物方面可选择补中益气丸及归脾丸等一些中成药进行调理。

　　一般病人表现出血虚的情况，如果只是轻微的血虚大多是没有明显的症状的，一般会表现为病人表现出了面色发黄的情况，并且表现出睡眠不稳、多梦的情况，若是女性表现出了血虚的情况还会表现出经期出血量减少的情况。

　　在日常的生活中，气血不足的表现出几率还是非常高的，而这种情况的表现出就会引发肾虚，要想达到缓解的作用，首先就应当在日常的饮食中进行调理，都选择核桃，黑豆，多吃蛋白质食物都有一定的效果，此外也可以选择中药治疗，多增加体育锻炼等等。