吃小米粥减肥吗？

　　宝宝在月龄满六个月后即可适当地添加辅食，七个月的宝宝相对来说已经可以食用小米粥了，只是需要一个循序渐进的过程。对于初次添加新辅食的宝宝，建议将小米粥熬得久一些，并遵循由少到多的原则，等宝宝适应后再逐步加量。小米粥不仅含有丰富的营养，还能促进肠胃消化吸收

　　七个月的宝宝是能吃小米粥的。 但是经常吃小米粥的话会造成宝宝营养缺乏。尽量还是要给宝宝多喝些大米粥，营养比较全面。小米中富含维生素b1和b2，可以避免口角生疮。吃小米粥可以促进宝宝消化。对于刚添加辅食的宝宝来说，还是要以乳类食品为主，适当的添加固体辅食。在

　　孕期是能吃小米粥的，营养价值比较高。小米当中含有多种微量元素和蛋白质，脂肪等，具有利尿消肿，祛热解毒，降压明目作用。怀孕后同时要多补充纤维素，维生素和蛋白质，少吃高脂肪和过咸的食物，不利于胎儿生长和发育。孕期多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃油腻和辛辣刺激性食

　　枸杞小米粥的功效主要有以下几种：1.可以改善胃肠道系统，可以治疗消化不良的症状。还能够预防呕吐，胃酸的症状。2.可以增强人体的免疫能力，具有调节睡眠的功效。可以帮助人体恢复体力，缓解失眠的症状，具有安神的功效。3.能够促进人体的生长发育，具有滋阴养血的功效。

　　七个月的宝宝在饮食上是能吃小米粥的，小米粥清淡易消化，在宝宝七个月的时候是可以适量给宝宝食用，增强宝宝身体营养。宝宝随着年纪的增长是会可以慢慢增加辅食的，小米粥里富含丰富的纤维素和营养，在宝宝生长发育期间，可以适当食用补充宝宝身体营养的。1.饮食清淡，饮

　　刚怀孕的时候可以适量的吃些小米粥的，适量的吃些小米粥，对于胃部有好处，还有养胃的功效，此外小米粥也是容易消化，怀孕了之后应当以清淡的饮食为主，所有的食物都要适量的摄入，不要特意的只吃某一种食物。在怀孕初期，很多女性都会有呕吐的现象，因此在平时饮食最好养

　　孕妇喝小米粥非常好。小米儿又叫粟米，是一种粗粮食物。含有丰富的蛋白质，含有人体需要的各种氨基酸，包括多种必须氨基酸，还含有脂肪酸，其中就有人体必需的亚油酸和亚麻酸。此外还有丰富的维生素b，维生素e、叶酸、膳食纤维含量也很高，微量元素钙、镁、铁、鳞、钾、锌

　　由于绿豆性凉，体质比较好的产妇朋友是可喝绿豆汤的，但体质虚寒的产妇不可以喝绿豆汤。体质虚寒又盲目多喝绿豆汤，会引发腹泻或消化不良，尤其是母乳喂养时，妈妈生病对奶水也不好。多喝点汤水。注意别食用冷饮等冰冻食物，也别食用麦芽等回奶的食物。饮食注意清淡。防止

　　月子里能吃小米南瓜粥的。小米具有健脾和中、益肾气，是治疗产后虚弱的营养康复良品。小米南瓜粥容易消化，对产妇是比较好的。只要将味道调的清淡一点就好了。但是如果产妇伤口没有愈合，就先不要吃，因为南瓜本身是发物，吃多了不利于伤口的愈合。

　　做完双眼皮手术之后可以喝小米粥。小米粥属于清淡易消化类食物，不会对伤口产生刺激。在手术后适量进食小米粥可以补充身体所需营养物质，促进伤口愈合等。双眼皮手术后一个月内禁止食用辛辣刺激性食物以及海鲜类食物。一周内避免长时间用眼，每日保证充足睡眠时间，禁止频