孕晚期贫血怎么食补？

　　正常情况下宝宝贫血的原因是因为缺乏铁元素导致的缺铁性晕厥，因此要注意孩子的饮食。如果孩子的缺铁性贫血症状不是很严重，可以采取食补的方法，比如饮食中多吃含铁丰富的食物，像鸡血、鸭血可以有效补充孩子缺铁性贫血的情况，能吃动物的内脏，像肝脏，猪肝、鸡肝、鸭肝

　　小儿贫血要注意饮食营养，适当多吃富含蛋白质、维生素、热量的食物，适当多吃含铁高的食物，比如动物肝脏、鱼、蛋黄等，能够有效的改善小儿贫血的症状。小儿贫血主要由于营养不良、造成疾病的微生物、自身免疫功能紊乱等原因造成。主要表现为皮肤苍白、容易疲倦、毛发干枯

　　可多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等，这些食物中的胶原蛋白是胸部的重要组成部分，多吃这些食物，可使胸部中的胶原蛋白增加，因此达到丰胸的效果。此外木瓜、芝麻、牛奶等食物也有很好的丰胸效果。

　　如果希望快速达到丰胸的效果，一般可以选择自体脂肪丰胸、假体丰胸等方法。但是也有人认为这种方法副作用太大，需要较长期才能恢复，可以利用饮食中的放松方式，如采用木瓜、排骨、猪脚等，都能使胸部得到充分的营养吸收。

　　补气养血能吃的食物有瘦肉、动物肝脏、奶类、鸽子蛋等食物；也能吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如胡萝卜、紫菜、西兰花猕猴桃、葡萄、龙眼肉等。此外还可以经过中成药丸来治疗，可以服用的中成药有人参养荣丸、归脾丸、八珍胶囊等。生活上按时休息、多运动，增强身体的免疫力

　　血热白发能吃以下东西食补：1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹，何首乌，熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成

　　你好，饮食能吃点山药茯苓粥、小米粥、红米、肉类等，还可以用党参、茯苓来煲汤，还可以口服中药来调理，需要先判断具体脏腑，比如心气虚用七福饮、脾胃气虚用四君子汤、肾气虚用大补元煎等。

　　一般到夏天女性还觉得冷的情况，建议病人可以多进食一些温阳食物进行调理，例如鸽子、牛肉、或者羊肉、海参、以及芝麻等，每周可以进食2~3次当归炖羊肉，或者是生姜羊肉汤。 必要时使用中药进行调理。

　　春季食补重在养肝补脾，唐代名医孙思邈就曾说:请酸增甘，以养脾气，意思就是少吃酸味，多吃甘味的食物来滋养肝脾两脏，以防病保健.因此食补的时候首先选择性温味甘的食物，比如糯米，黑米，高粱，米，燕麦，刀豆，南瓜，扁豆，桂圆，红枣，核桃，栗子，牛肉，猪肚，鲫鱼，

　　暖宫食物一般可以多补充一些阿胶，阿胶可以促进红细胞和血红蛋白的生成，能够很好的促进钙的吸收。同时还可以多吃一些桂圆，或者多补充一些枸杞，这是具有滋补的功效，对于暖宫也有一定的帮助。对于宫寒的人来说，也可以经过检查，在医生指导下选择药物进行治疗，一般经过