久坐会导致你身体提抗力下降,而且电脑的辐射会导致脸部的皮肤受到损害,很有可能会导致眼睛疲劳,瞳孔收缩,视力下降,诱发近视眼。所以你久坐之后要适当的休息,可以做眼保健操来缓解。
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你好,根据你描述的情况来看,女性腹部肥胖的危害是容易发生糖尿病、动脉硬化、脑梗,要多适当的锻炼身体。平时避免进食高热量高脂肪的食物,减少坐着的时间,忌暴饮暴食。
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