气血不足时可以艾灸气海穴、关元穴、足三里穴、血海穴、三阴交穴等穴位，但需注意艾条和工具的质量、防火、保暖，以及根据个人体质和病情确定艾灸时间和频率等。
气血不足是一种中医病症，指的是人体内气血运行不畅或气血亏虚，导致身体各个部位得不到足够的营养和氧气供应。艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来调节人体气血、阴阳、脏腑等，从而达到治疗疾病、保健养生的目的。以下是气血不足时可以艾灸的穴位：
1.气海穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。艾灸气海穴可以益气助阳、调经固经，适用于治疗气血不足、月经不调、崩漏、带下、子宫脱垂等病症。
2.关元穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。艾灸关元穴可以培元固本、补益下焦，适用于治疗气血不足、虚劳冷惫、羸瘦无力等病症。
3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里穴可以补中益气、通经活络，适用于治疗气血不足、脾胃虚弱、消化不良、泄泻、痢疾等病症。
4.血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。艾灸血海穴可以运化脾血、调经统血，适用于治疗气血不足、血海虚寒、月经不调、崩漏、带下、湿疹、丹毒等病症。
5.三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸三阴交穴可以健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络，适用于治疗气血不足、脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、月经不调、带下、遗精、阳痿、遗尿、疝气、失眠等病症。
需要注意的是，艾灸虽然是一种安全有效的中医疗法，但在使用时也需要注意以下几点：
1.选择合适的艾条和艾灸工具，避免使用劣质艾条和不安全的艾灸工具。
2.艾灸时要注意防火，避免烫伤皮肤。
3.艾灸的时间和频率要根据个人体质和病情来确定，避免过度艾灸。
4.艾灸前后要注意保暖，避免着凉。
5.孕妇、儿童、年老体弱者、患有严重疾病者等人群在艾灸时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。
总之，气血不足可以通过艾灸气海穴、关元穴、足三里穴、血海穴、三阴交穴等穴位来调节，但在使用艾灸疗法时需要注意安全和正确的操作方法，避免出现不良反应。如果气血不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
