高血压预防方法有哪些?

潘永源 2025-06-10 16:08:26 1

  高血压预防需要从点滴做起,建议你每天进食尽量避免使用过量的钠,尽量以低盐低脂饮食为主。预防高血压要做到戒烟戒酒,尽量避免饮浓茶、咖啡等饮料,定时进行身体体检,可以尽早发现疾病。

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