冠心病二级预防方法包括改善生活方式、药物治疗和定期复查，具体为健康饮食、控制体重、戒烟限酒、适量运动、心理平衡，抗血小板、他汀、ACEI或ARB、β受体阻滞剂等药物治疗，以及定期进行检查。
1.改善生活方式：
健康饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免暴饮暴食。
控制体重：保持适当的体重，避免过度肥胖，可通过合理饮食和适量运动来实现。
戒烟限酒：吸烟会增加冠心病的发病风险，应戒烟；过量饮酒会损害心脏功能，应限制饮酒量。
适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高心脏功能和免疫力。
心理平衡：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、愤怒等情绪，可通过冥想、放松训练等方式来缓解压力。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低血脂水平，稳定斑块，预防心血管事件的发生。
血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂：如卡托普利、缬沙坦等，可改善心脏功能，降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率，减少心肌耗氧量，预防心绞痛发作。
3.定期复查：
定期进行心电图、心脏超声等检查，了解心脏功能和结构的变化。
定期复查血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。
如有不适症状，应及时就医，以便调整治疗方案。
总之，冠心病的二级预防需要综合采取多种措施，包括改善生活方式、药物治疗和定期复查等。患者应积极配合医生的治疗，遵循医生的建议，以提高生活质量，预防心血管事件的发生。同时，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、高血压患者等，需要更加密切地关注心脏健康，定期进行检查和治疗。
