总喜欢打呵欠怎么办？

　　老是打呵欠考虑是长时间熬夜、过度疲劳导致脑供氧不足引起的。另外，患有肾阳虚或颈椎病压迫到血管，也会出现打呵欠的现象。建议您近期要多休息。如果患有肾阳虚，可以多吃补肾的食物进行调养。

　　老是打呵欠，可能是身体过于疲惫造成的，大脑在供氧不足时，容易出现打呵欠的症状，如不伴随其他症状，一般对身体的影响不大，需要好好休息。平时晚上要避免熬夜，早睡早起，空闲时间适当锻炼。

　　老是打呵欠考虑是睡眠不足和身体过度劳累所致，其次，当大脑缺氧时也会出现频繁打呵欠的现象。您可以适当休息，保证充足的睡眠时间，多到户外活动，避免长时间伏案工作。养成良好的生活习惯，每天按时休息，不宜熬夜。

　　打哈欠是人体脑组织缺氧时候会出现的一种症状，通过打哈欠人的脑组织就会得到更多的氧气。打哈欠的时候鼻腔内的压力增大，眼球表面的泪水无法进入鼻泪管，就会流出来。

　　打呵欠出现流眼泪的情况属于正常现象。因为人在打呵欠时面部的肌肉会出现收缩的现象，随之鼻腔内部的压力就会增大，从而引起流眼泪的情况，您不用过于担心，无需进行特殊处理。

　　打呵欠流眼泪多数由于脑部缺氧引起，属于正常的生理现象。此外过度劳累、脑供血不足等情况时也会造成打呵欠流眼泪的现象。建议：平时要保证睡眠充足，适当进行身体锻炼，增强体质。

　　一直想打哈欠可能是因为劳累、静坐时间长以及睡眠时间不足导致的，打哈欠可以消除身体的疲劳感缓解压力。建议：适当的增加休息的时间，保证睡眠的时间以及质量，禁止长时间的熬夜。

　　老是打呵欠主要考虑是由于身体过于劳累或是精神压力过大、出现神经衰弱导致的；此外也有可能是由于长时间的处于一个状态或是所处的环境过于安静、温暖导致的。您平时需要多休息，放松心情。

　　打呵欠时，会出现流眼泪的现象属于正常的生理表现，是因为在打呵欠时面部肌肉收缩，引起鼻泪管阻塞，从而产生泪液的分泌。建议：您不必担心，平时需要注意休息，避免过度劳累，及时补充维生素C，并且积极运动，增强体质。

　　打哈欠时出现流眼泪的情况，主要是迷走神经兴奋刺激泪腺分泌引起的，是正常的情况，不用过于担心。平时养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，并且保证眼部的卫生，避免揉搓眼睛，以防发生感染。