分娩前一般会出现规律的宫缩,腹痛,见红等现象。至于耻骨的疼痛并不是临产前的一般表现,一些孕妇不会出现耻骨的疼痛。所以不能用这个作为判断分娩。一般初产妇需要经历8到9个小时的宫缩,宫口才能开全。
首先你要知道怀二胎耻骨痛是正常的,因为怀孕以后,孕妈妈体内的雌激素水平会增高,导致耻骨联合韧带松弛,所以出现疼痛。还有就是因为胎儿的增长会压迫耻骨上方,使耻骨压痛。还有就是因为孕晚期的胎儿的下降入盆,使耻骨联合分开,所以会痛。
首先您要知道,孕晚期耻骨疼是一个正常的现象,你不要太担心,主要是因为胎儿压迫导致的。建议您之后以休息为主,不要长时间的站立,不然会受到重力的影响,导致疼痛加剧。平时可以多坐一坐,可以在肚子下面垫一个枕头,帮助缓冲一下,可以减轻疼痛。
根据您描述的情况来看,您耻骨痛是宝宝入盆的可能性比较大,因为一般的初产妇,都是在孕36周左右入盆,是耻骨联合分开,引起的疼痛,只有少部分是在后期入盆。引起您耻骨痛的原因还有就是过大的腹部压迫耻骨上方引起的疼痛。
耻骨分离最佳的恢复时间是在生产后2个月左右,具体需要的耻骨恢复时间需因人而异,建议您多食用含有蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、乌鸡汤和鱼肉等,同时配合盆底肌训练,恢复的效果更好。
建议你近期避免剧烈活动,站立时稍微把腿分开,并且在睡觉时在两腿之间垫一软枕,可以有效的缓解耻骨痛的症状,同时建议你近期保持充足的睡眠,避免熬夜,多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物补充营养,以促进胎儿的生长发育。
女性在怀孕后期由于胎儿体积增大,会使孕妇的耻骨分离,从而出现耻骨疼的症状,建议你睡觉时可以在腿部垫一软枕,可以有效的缓解疼痛。并且建议你在怀孕期间注意休息,并适当运动,可以促使胎儿的发育。
建议你可以去医院妇产科检查,并且在医生的指导下正确使用托腹带,可以有效的减轻疼痛。同时建议你走路时动作缓慢,并且穿宽松软底鞋子,睡觉时在两腿之间垫一软枕,可以有效的减轻疼痛。
耻骨是骨盆组织的一部分,位于骨盆前方,大腿根部和小腹的交界处。你老婆目前在孕晚期,有耻骨疼痛现象,应该是子宫增大的原因,疼痛点多数在阴阜部,是孕期的正常生理表现,可不必过多担心,定期产假即可。
到了怀孕后期由于胎儿增长压迫到子宫,容易导致内脏器出现挤压疼痛,耻骨联合分离就会引发疼痛现象。这是正常的,目前也没有什么特别有效的治疗措施。一般分娩后就会自动缓解,建议尽量选择合适的卧位休息,多进行局部热敷按摩适量缓解。
耻骨疼的厉害一般不是要生产的表现,随着胎儿的生长发育,孕妇的肚子会越来越大,越来越重,对耻骨的产生压迫,导致耻骨疼痛甚至分离,孕妇可以平时多补充钙剂,多做产前运动,减少耻骨疼痛的发生。