孩子经常说头疼可能由多种原因引起，如感染、神经系统问题、头部外伤、紧张或压力、眼部问题、饮食因素、环境因素等，也可能是某些严重疾病的症状之一，需要及时就医，进行全面的身体检查和评估。
小孩子经常说头疼可能由多种原因引起，需要引起重视并及时就医，以下是一些可能的原因：
1.感染：包括感冒、鼻窦炎、耳部感染等，这些感染可能导致头部血管扩张或刺激头部神经，从而引起头疼。
2.神经系统问题：如头痛型癫痫、脑炎、脑膜炎等，这些疾病可能影响神经系统的正常功能，导致头疼。
3.头部外伤：头部受到碰撞、击打或摔倒等外伤，可能导致头部软组织损伤或颅骨骨折，从而引起头疼。
4.紧张或压力：孩子在学习、生活或社交方面遇到压力或紧张情绪时，可能会出现紧张性头疼。
5.眼部问题：如近视、远视、散光等屈光不正，或眼部疲劳、感染等，可能导致头疼。
6.饮食因素：某些食物过敏、饮食不规律或过度进食某些食物，如巧克力、奶酪、冷饮等，可能引起头疼。
7.环境因素：环境中的噪音、异味、强光等刺激，或气候变化，可能诱发头疼。
8.其他原因：如贫血、低血糖、内分泌失调、睡眠问题等，也可能导致头疼。
需要注意的是，头疼可能是某些严重疾病的症状之一，如脑瘤、脑血管疾病等。因此，如果孩子经常说头疼，且疼痛程度较严重、持续时间较长、伴有其他症状（如呕吐、恶心、视力模糊、抽搐等），应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定头疼的原因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，家长可以采取以下措施：
1.记录头疼的频率、程度、持续时间和伴随症状，以便向医生提供详细信息。
2.确保孩子充足的休息和睡眠，避免过度劳累。
3.保持孩子的饮食均衡，避免食用可能引起过敏或不适的食物。
4.创造安静、舒适的环境，减少外界刺激。
5.不要给孩子服用未经医生建议的药物，以免掩盖症状或引起不良反应。
总之，孩子经常说头疼需要引起家长的重视，及时就医是关键。同时，家长应该关注孩子的日常生活和情绪变化，提供良好的生活环境和心理支持，帮助孩子缓解头疼问题。
