红豆薏米芡实茶的功效与作用？

红豆薏米芡实茶具有利尿消肿、补肾固精、健脾渗湿的功效。但是，过度饮用会表现出以下副作用：1.因为红豆可以宁心安神，如果大量饮用会造成精神倦怠、注意力不集中、甚至工作时嗜睡等；2.薏米性味甘寒，可以会造成脾气亏虚，造成腹泻腹痛等；3.因具有利尿消肿功效，会造成尿液

红豆薏米糊是可以天天喝的，具有健脾益胃的功效，对于脾胃虚弱的病人来说，具有很好的营养价值。红豆薏米糊中，含有丰富的维生素、膳食纤维、铁元素等营养成分，可以促进身体中血红蛋白的合成，有效的预防缺铁性贫血的症状。还可以美白皮肤，有效的去除皮肤中的色素沉着，具有

红豆角和薏米是多见的药食同源，喝红豆薏米茶有以下几个好处:第一，它含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维他命C、植物皂素、矿物质等营养成分，具有清热解毒、祛湿、安神、补脑、消肿之功效。其次，薏米富含硒元素，有抗肿瘤的功效，能有效抑制癌细胞生长。其三，也适用于湿气较重者

哺乳期可以适当的喝红豆薏仁水，因为红豆薏仁水具有祛除湿气、补血、补脾的功效，红豆又称为赤小豆，具有利水、消肿、健脾胃的功效，同时还具有补锌的作用，薏米有利水、消肿、健脾、祛湿、消津、除疲、清热、排脓的作用，在哺乳期能喝红豆薏米水。但是由于薏米是寒性的食物，

女性月经期间可以适量的饮用红豆薏米水，但是不能过量饮用。月经期间过量饮用红豆薏米水，有造成宫寒的可能。薏米具有一定的活血作用，在月经期饮用红豆薏米水会造成月经量增多和经期延长，对于月经量过少的女性在月经期间可以适量饮用，如果月经量比较多，在月经期尽量防止饮

1.薏米性寒，体寒的人不适合吃，怀孕妇女和经期女性要防止食用；2.红豆有很好的利水效果，所以尿频的人不适合吃，防止病情加重；3.红豆薏米粥虽然功效多多，但是不适合长时间食用，不然会丢失很多水分，并且糖分很高，不利于消化；4.红豆薏米粥也有不错的消肿减肥功效，并且不

能喝红豆薏米汤的，红豆薏米汤营养也比较高，而且具有除湿的效果，而且红豆本身还具有活血的作用，可以帮助经血排出体外，可以缓解痛经。由于女性在经期的时候流血比较多，建议女性在经期的时候多补充一些营养成分，特别是补血的食物可以多吃一些。女性经期的时候要注意不要喝

来月经时，是能够吃紅豆的。紅豆是性温的，而且具备补血补气的功效。女士在生理期，因为会产生气虚血瘀，月经商品流通受阻，出入会出現经痛的状况。所以适度的吃紅豆，能够使骨盆的血液循环系统加速，使月经商品流通顺畅。可是假如有一部分女士在月经期内，经血就许多，而且伴

女性在月经期间能否吃薏米红豆需要结合女性的具体情况分析，薏米具有利水消肿、健脾止泻、美容养颜、清肠排脓、渗湿除痹的功效。红豆具有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿、补养气血的功效。红豆薏米适合于平素有食欲不振、周身困重、下肢浮肿、大便偏稀、口干口苦、气短乏力等表

红豆薏米主要是可以健脾除湿开胃，同时还含有丰富的维生素和微量元素。女性来月经是由于体内雌孕激素撤退造成出血，因此雌激素撤退后，可能造成胃肠道蠕动比较慢，因此正常建议要食用清淡容易消化的食物，一般在月经期间是能吃红豆薏米，既可以健脾促进消化，还可以补充人体内