哺乳期饮食禁忌？

病人目前在哺乳期间，而且产后刚4天这种情况是不提倡用艾草泡脚的，用艾草泡脚能够促进血液循环，增加阴道出血量，这样不利于病人的身体恢复，而且还有可能会影响孩子母乳喂养的，病人可以等到给孩子断奶之后再应用艾草进行泡脚，这样就不会影响孩子吃奶了，在坐月子期间一定

这种药在哺乳期能喝。哺乳期用药也需谨慎，因为哺乳期用药，药物吸收后会经过乳汁排泄，婴儿哺乳时会影响宝宝的健康。所以，哺乳期用药时要选择不经过乳汁排泄的，或经过乳汁排泄但宝宝服用后不影响其生长发育的药物。哺乳期用药遂没有孕期那么严格，但也要谨慎选用，以防对宝

阿胶糕在哺乳期是能吃的，一般阿胶糕里面除了阿胶以外，目前也大多添加桂圆以及核桃，枸杞，黑芝麻等成分，可以有补气养血，润燥止血等功效，所以在哺乳期，能吃阿胶糕，有助于避免贫血的发生，同时也有助于产后身体恢复，也可以提高自身的抵抗能力，但一般不提倡多吃，因为多

哺乳期的妇女是能吃阿胶糕的。阿胶糕是一种很好的造血产品，对于贫血的人是最好的补品。此外，阿胶糕中含有比较丰富的人体蛋白质和氨基酸，可以促进产妇的康复，提高母乳的质量，但有些阿胶糕是经过加工的，建议不要食用。

您可以在哺乳期刮痧，刮痧具有活血化瘀、促进体内毒素排出等功效，其还能促进您乳汁的分泌，对人体的健康有一定好处。若您心脏功能较差、皮肤表现出溃疡、贫血等应防止刮痧。哺乳期应注意营养的摄入，保证孩子的哺乳需求。

产后的女性是可以刮痧的，可以促进血液的循环，对产后的女性有好处，拔罐刮痧对奶水没有影响。拔罐刮痧结束两小时内不能冲凉，喝冷饮，两小时后冲凉要用热水。拔罐刮痧不可以开空调，多吃水果。

哺乳期可以多吃山药、红豆、蜂蜜、桂圆、红枣、阿胶、动物肝脏、菠菜、黑木耳等食物可以补血益气。此外还需多吃高蛋白食物如瘦肉、牛奶、豆制品等食物可以促进营养吸收、提高奶水质量。

坐月子哺乳期是能喝纯牛奶的，纯牛奶中还有大量的钙，蛋白等营养元素能够补充人体所需的营养，同时在哺乳期适当的喝些纯牛奶，也能够促进乳汁的分泌提高乳汁的质量，坐月子期间既能喝纯牛奶，也能喝酸奶，或者是孕妇奶粉，坐月子期间肠胃蠕动比较慢，此时也要尽量的多吃新鲜的

在哺乳期是可以中药泡脚的，一般中药泡脚并不会影响到乳汁的质量，所以并不会影响到宝给的生长发育，况且这个阶段中药泡脚也有利于身体的恢复，而且采取中药泡脚的方式，可以促进血液循环，可以祛除体内的寒气，也可以缓解疲乏，可以起到助眠的作用，针对于体质虚弱的产妇来说

哺乳期不提倡服用任何药物，避免对宝宝产生不好的影响。中药虽然相对于西药比较安全，副作用也小一些，但是仍有一定的副作用，中药也有一些毒性比较大的药物，正常情况下，哺乳期不提倡服用中药。如果身体状况不好，必须用中药，可以暂时停止哺乳，这样比较安全一些。