高血压能吃高丽参吗？

正官庄，高丽参一般都是补中益气。可以炖汤喝，可以人参炖鸡，补身体。高血压的患者不太适合吃高丽参，同时也可以蒸，或者是直接磨成粉，泡水都是可以的。同样的高丽参还可以放在瓶子里泡酒喝。将其直接切成片儿，放在嘴里含着，这些是比较正确的方法，也是比较常用的。

高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。期间也是需要根据自身的状况来判断，同时也要合理调整，防止服用太多，建议每天1~2片较好。

高丽参高血压是能吃的。高丽参具有扩张血管、缓解疲劳的功效，对高血压病人有一定好处，但是因为补气的作用，会导致高血压病人血压升高，所以不能食用过多。高丽参当中含有人参皂甙的成份，可以根据推动血管内皮细胞释放出一氧化氮，可以软化血管，能够改进血液循环系统，进一

高丽参属于营养价值比较高的一种中药材，适当服用可以起到增强免疫力以及预防心力衰竭的作用。此外，适当服用高丽参还可以起到安神助眠的功效。正常可以将高丽参切片用热水冲泡饮用，或者在煮鸡汤的时候加入适量的高丽参。

正常来说，高丽参可以炖服：将高丽参切成2mm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用；嚼食：以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法；磨粉：将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。除此之

高丽参不仅可以起到大补元气之功效，而且还可以起到生津安神的作用，同时有助于提高身体免疫力，增强体质，起到预防疾病等作用，平时适当地喝些高丽参茶，还可以改善心悸、失眠、体虚等病症，并且喝高丽参茶对于心力衰竭以及心源性休克等病症，也可以起到很好的的疗效。平时将

（一）炖服。将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。（二）嚼食。以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。（三）磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。(四）冲

意见建议：根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血，以上三个方面气对血的作用，可概括为“气为血帅”；血为气之母，是指血是气的载体，并给气以充分的营养。由于气的活力很强，易于逸脱，因此气必须依附于血和津液，而存在体内；气能生血`:气旺，则化生血的功能也

　　（一）炖服.将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用.（二）嚼食.以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法.（三）磨粉.将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克.(四）冲茶

　　高丽参吃法很多，可以口服含化或直接咀嚼；可以用开水冲泡，大约五分钟后可饮用；可以和肉类一起炖后喝汤；可以泡酒，将整根高丽参切成片装入瓶内，用50-60度的白酒浸泡，可以日常直接饮用。但是，不提倡过量饮用，以防表现出胃肠不舒服的表现，反而没有达到进补的效果。