怎样有助于润肠通便改善便秘？

一般做了痔疮的手术以后，饮食上是有一定讲究的。首先，应尽量选用一些通便润肠的食物，比如谷类、麦片；还有一些蔬果，比如白菜、香蕉、猕猴桃等，都有助于锁住肠道内的水分，因此保持大便的通畅，可防止便秘的产生。注意不能大量食用，防止粪便多，因此加重患者排便时的负担

如果病人表现出有大便干燥，便秘的病情发作时，可以选择吃一些水果来改善病情，促进大便的排出；这些水果主要包括有：火龙果，火龙果当中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，因此可以改善大便干燥的病情；还可以多吃一些雪梨，雪莉同样含有一定的膳食纤维，并且含有大量

开塞露属于润滑性泻药，使用之后多久会排便并没有特定的时间，因人而异，多数人会在使用之后十分钟左右有便意，便秘比较严重的患者可能需要的时间会长一点。便秘的患者偶尔使用一次开塞露可以缓解不适的症状，但是并不建议患者经常使用开塞露，以免引起依赖性，出现肛门黏膜的

便秘可以通过以下几种方法快速通便：一、使用开塞露。开塞露属于高渗溶液，具有软化大便、润滑肠道以及反射性引起排便反应的功效，使用开塞露后大便就会容易排出。二、口服泻药。如果便秘的情况比较严重，可以暂时口服乳果糖、麻仁丸等药物快速通便。泻药以及开塞露都不能长期

开塞露属于一种缓泻剂，可以暂时缓解排便困难的症状，偶尔使用对身体没有影响，但是如果长期使用可能会对此药形成依赖，此时患者肠壁的刺激性减弱，排便感降低，可能会加重便秘症状，而毒素长期积存在肠道内，可能会造成肠梗阻、肠炎等疾病，严重的还有可能会出现肠道的恶性病

便秘患者一般可适当多食用富含植物纤维的蔬菜水果及主食等促进排泄，而具体种类则可有大麦、荞麦、高粱、黑米、胡萝卜、山药、青菜、白菜、红薯、黄豆、绿豆、红豆、笋、蕨菜、菠菜、南瓜、油菜、黑芝麻、松子、杏仁、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、椰子、柚子、橙子、柑橘

患者出现便秘的症状可以先进行饮食和生活习惯的改变，如多吃含有膳食纤维的食物，如树莓、苹果、香蕉、火龙果、豌豆、西蓝花、萝卜等食物，同时再配合吃藜麦、燕麦、糙米等粗粮，每天要多喝水，饮水量要达到2000毫升左右，可以增加粪便中的含水量，使大便变得松软和更容易排出

痔疮手术后的病人，能吃些粗纤维的食物通便。比如香蕉、酸奶、芹菜、冬瓜、红薯、燕麦、玉米等。还可以多喝水，或者是适当的喝些蜂蜜水。病人在手术之后，也要按时伤口换药，穿宽松的衣服。

突然便秘可以经过外用开塞露帮助排便，快速缓解症状。便秘治疗需要调整饮食结构和改变生活习惯等多方面介入，才能达到治疗效果。多吃纤维素类蔬菜和水果、少吃油腻高热量食物，及时排便不憋便。如果仍便秘，可以口服乳果糖，伊托必利和多库脂钠片等药物。

快速通便可以多吃水果、蔬菜进行通便。水果比如香蕉、苹果，红薯这些都是可以进行通便的水果。能吃红薯促进排便，喝粥比如绿豆粥、燕麦粥等也可以通便。也能吃蜂蜜、喝酸奶可以进行肠道毒素的吸收进行排便。多喝水，养成定时排便的好习惯，每天坚持运动，劳逸结合。