骨折后想恢复得快，需要综合考虑固定和休息、营养支持、康复训练、治疗原发病、定期复查等方面。
骨折后想要恢复得快，需要综合考虑以下几个方面：
1.固定和休息：骨折后，需要及时进行适当的固定，以保持骨折断端的稳定。固定的方式包括石膏、夹板、支具等。同时，要保证充足的休息，避免受伤的脚负重，以免影响骨折的愈合。
2.营养支持：骨折的愈合需要足够的营养物质，包括蛋白质、维生素D和钙等。可以多摄入富含这些营养物质的食物，如鱼、肉、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等。
3.康复训练：在骨折愈合的过程中，康复训练也非常重要。可以在医生或康复师的指导下进行适当的康复训练，如肌肉收缩训练、关节活动度训练、负重训练等，以促进骨折的愈合和恢复功能。
4.治疗原发病：如果骨折是由于某些疾病引起的，如糖尿病、骨质疏松等，需要积极治疗原发病，以提高骨折的愈合率。
5.定期复查：骨折愈合需要一定的时间，需要定期到医院进行复查，了解骨折的愈合情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，骨折的恢复时间因人而异，一般需要几个月的时间。在恢复过程中，要保持耐心，遵循医生的建议，积极配合治疗。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。
此外，对于老年人、儿童、患有其他疾病的人群，骨折的恢复时间可能会更长，需要更加注意护理和治疗。同时，在骨折恢复期间，应避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免影响骨折的愈合。
