神经紧张造成血压高应该怎么治疗?

李秀珍 2025-06-29 11:02:01 1

神经紧张造成血压高可以通过饮食调理、适当运动等方式缓解,必要时可以使用药物治疗。

患者应该清淡饮食,避免进食辛辣刺激性食物,多吃富含蛋白质、维生素的食物,能够缓解神经紧张,进而降低血压。

适当运动能够调节神经系统功能,有助于缓解紧张、焦虑的情绪,患者可以适当进行游泳、慢跑、太极拳等有氧运动,有助于血压降低。

如果是焦虑症引起的神经紧张,患者可以在医生的指导下选择苯二氮卓类、非苯二氮卓类抗焦虑药、抗抑郁药等药物治疗。

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