突然心里发慌怎么回事？

　　心发慌的出现一般是饮茶过多刺激造成的，也可能是近期压力过大，睡眠不足造成的，和经常熬夜，过度劳累有很大的关系。如果你是冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定心绞痛等心脏病的患者，也会出现这种症状。你需适当的休息，保持良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物，以免导

　　心发慌可能是一种生理反应，比如患者饮用过量咖啡、浓茶或者是饮酒过量，就会出现心发慌的症状。同时，当患者处于特别紧张状态下时，会引起交感神经兴奋，从而导致心慌症状的出现。除了考虑是生理因素，当患者出现冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、不稳定型心绞痛等心

　　饿了就浑身无力发慌，主要是因为饥饿状态下，人体会优先使用糖分供能，血糖浓度会降低，此时各器官不能得到有效营养支持，会出现乏力、心慌、手抖、眼前发黑等现象，这也是低血糖的常见表现。尤其是本身体质比较瘦弱、新陈代谢较快的人群，更容易发生低血糖现象。如果感到

　　心里发慌睡不着通常可以用热水泡脚或者洗热水澡进行改善，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶进行缓解，可以改善失眠的症状。若是效果不明显的话，还可以在专业医生的指导下服用助眠类的药物进行治疗。心里发慌睡不着多数是由于精神过度紧张引起的，还可能是情绪波动较大的原因，

　　这种现象要注意以下方面的疾病引起可能：第一，心律失常，部分心律失常的患者，往往容易在外界因素的影响下出现症状的发作，比如心脏早搏以及心房颤动等心律失常，常常因为外界的噪音，比如关门或者言语大声的情况下发作，心电图以及动态心电图检查，可以明确有没有心律失

　　导致心里发慌的原因非常的多，生理方面的原因，长期的紧张，焦虑，压力大，自主神经功能紊乱，就会经常性的导致心里发慌，这种情况通过适当的休息，劳逸结合，都能够缓解，另外有可能是心律失常导致的窦性心动过速，频发的房性早搏，频发的室性早搏，都有可能导致心里发慌

　　根据您所说的，若是偶尔会出现心慌、焦虑的情况。建议您可以先明确导致这些的情绪的原因，近期是否有出现压力过大，或者有特殊的事情导致这些情绪的出现。建议您可以适当的安排自己的时间，避免过分劳累或者长期处于重度的压力下。若是症状比较严重，建议您可以及时到心理

　　怀孕的时候出现心慌，有几种可能，首先考虑偶发的房性早搏或者室性早搏，这种情况不需要特殊处理，平时不要辛苦劳累，不要进食刺激性的咖啡，浓茶，饮料等等，还要改善睡眠，还有可能是窦性心动过速，必要时给予吸氧治疗，还有可能是阵发性室上性心动过速或者阵发性心房颤

　　心慌，感觉心脏跳动不安的一种症状，称心悸。由于恐慌，感觉紧张，焦虑，兴奋，或者有特别累，精神上的纠结就会出现，需要自己修复和调整。也有可能是心脏上一些疾病会导致，如心肌炎，心肌缺血，导致心肌供氧不足造成。患者可口服速效心丸，血栓心脉宁片等药物。平时注意

　　怀孕初期老是饿得发慌，主要与进食较少及怀孕后体内激素水平发生变化导致食欲增加等因素有关系，也属于早孕反应之一。这个时候要注意少食多餐，因为在孕早期胎儿吸收的营养很少，基本上平时正常的饭量就足够胎儿的营养。避免过度饮食及吃太多垃圾食品，很容易造成肥胖，妊