吃了山楂胃不舒服怎么办？

　　山楂枸杞菊花茶具有健脾、清热、消暑等功效，可以起到扩张血管、降低血液中的脂肪以及胆固醇含量、调节血糖、缓解视力疲劳等作用。还可以起到增强机体的免疫力、促进消化液的分泌、帮助胃内食物的消化和吸收、改善消化不良等作用。对于冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症

　　这三种药物泡水喝可以起到减肥的作用，因为荷叶、山楂、决明子都能够起到养阴、降脂，促进血脂代谢的作用，而且有利于能量的消耗，对减肥效果非常好。这三种药物适合中青年人以及老年人，没有明显的副作用，但是服用这药物减肥的同时，也需要严格控制饮食以及增加运动，保

　　山楂泡水是否能够起到减肥的作用，和不同年龄及不同体质的人群有关，若是年轻人本身体质比较强，消化功能也比较好，如果服用山楂泡水，能够促进消化以及吸收，控制体重，起到减肥的作用。若是老年人新陈代谢比较慢，就算使用山楂泡水喝也起不到减肥作用，但是山楂具有活血

　　山楂水有很高的营养价值，含有丰富的矿物质元素、维生素等，喝山楂水有助于减肥，需要注意以下一些事项：一、选择颜色鲜亮的干山楂，这些山楂营养成分保存比较好。二、山楂泡水前要充分地清洗，去除灰尘，一般8片山楂可以用300ml的温开水冲。三、选择合适的饮用时间，建议

　　喝山楂水是可以起到减肥效果的，一方面作为一种水果，山楂里面有着非常丰富的维生素和植物纤维素等，对人体消化系统有益处的营养成分。同时山楂还有保护胃黏膜，经过促进胃肠的蠕动来帮助人体消化食物，和吸收食物中营养的作用，并且可以加快人体内各种废物代谢的速度，使

　　山楂枸杞茶有减肥的作用，但是需要长时间坚持饮用，一般至少服用1~2个月才能够见到明显的效果。山楂具含有丰富的维生素c，有利于全身的新陈代谢，而且具有降血脂、降血糖的作用，适合肥胖的人食用，只要血糖不是特别高就能吃，但是糖尿病合并肥胖的人建议不要吃山楂，可能

　　山楂干泡水的功效减肥。现阶段在临床上已经得到证实，多家医院中医科应用新鲜山楂切片晾干，取适量的泡水当茶饮，每天数次，一般需要服用三个月到一年能够见到明显的效果。由此可见，山楂干具有降血糖、降血脂、降血压以及减肥的功效。山楂味酸，性甘温，除有健胃、消食、

　　山楂干泡水没有减肥的作用，由于山楂里面有丰富的维生素和微量元素、黄酮类的物质和有机酸，所以具有开胃健脾、助消化，同时有降低血脂、胆固醇和抗氧化的作用，但没有明确的减肥功效。超重肥胖的人往往是找度娘，寻找所谓的偏方和秘诀，像山楂干泡水减肥或者是香蕉减肥法

　　山楂减肥功效现阶段没有科学的依据，山楂具有开胃、助消化，以及对血脂异常有改善作用。山楂有很丰富的营养元素，适量食用对身体有健康。但是，在减肥期间不能当成减肥的方法来使用。很多肥胖超重的病人希望能够在网上找到各种自助的减肥偏方或者秘诀，比如香蕉减肥法、苹

　　山楂和决明子泡水喝是有利于达到减肥的作用的，因为山楂有利于促进消化液的分泌，有利于促进胃肠道的蠕动，因此能够达到有效排毒的作用，也有利于达到减肥的效果。决明子也有一定的通便的作用，可以有效清除体内的宿便因此达到减重的效果，山楂和决明子联合应用效果会更好