气虚的症状有哪些

　　身体出现气虚，如果病情比较轻，可以通过饮食调节，同时注意休息，不要太累，身体会慢慢从虚弱中恢复。可以吃一些更有营养的食物，如牛羊肉、蔬菜、水果等。病情严重者，可口服人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散。另外，还可以适当使用黄芪泡水饮用，也有很好的治疗效果

　　气虚主要是由于元气不足引起的，气虚是脏腑组织机能减退所表现出来的证候，气虚的形成大多数是由于先天禀赋不足、后天失调护及脏腑功能失调致气的生成不足。临床上表现为口干舌燥、不思饮食、头晕目眩、神疲乏力，面色惨白等等的症状，可以服用一些中药来进行调理。

　　气虚血虚可用八珍颗粒或归脾丸治疗。血虚的发生可能与机体的某些疾病有关，如慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肾病等，这种情况治疗原发性疾病就非常重要。如果排除这些疾病，可能是由于素食的营养供给不足或过度疲劳、熬夜、思维过度等因素耗尽了人体的气血。因此，同时要注意

　　女人气虚会出现头晕、耳鸣、代谢紊乱、消化不良、面色无光，情绪易怒，容易疲劳，失眠多梦等症状，气血亏虚还会导致视物昏花，眼睛干涩等问题，患者应该避免长期熬夜，可以通过饮食调理。只有均衡的饮食，才能给身体补充充足的营养，才能有利于人体的健康。建议患者出现不

　　应该在饮食上多吃补气补血的食物，同时咨询中医，选择一些中药物来调理，也可以中西医结合这样可以有效的调理气血的情况，气虚的人可以多吃莲子，莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。气虚的人可以多吃红枣，红枣所含有的环磷酸腺苷，能够增强肌力、消除疲劳。具

　　一般情况下，如果患者出现了肾气虚的疾病，首先我们还是建议，先到医院进行各项检查，查出原因，随后进行相关的治疗。其次肾气虚是一种常见的多发病。它往往是气血虚导致的，主要表现有气短、自汗、乏力无力、面色白、精子早泄等症状，可以服用参芪丸、金锁固精丸等中药。

　　肺气虚大部分是由于患者温寒不适、劳累过度、久咳伤气引起的。其最常见的症状有咳嗽、咳喘无力、气短、痰液清稀、声音低沉、神疲力惫、疲乏无力、面色晄白、怕冷、怕风、多汗、舌淡苔白、脉搏虚弱等等，需要进行积极的中医治疗和调理，适当进行户外运动。

　　气虚主要是由于机体活力不足引起的，分为肺气虚，肾气虚，脾气虚，心气虚，阳气虚，可以通过以下几种方法综合治疗。第一类，肺气虚患者可服四君子汤或者是玉屏风散治疗。第二类，脾虚患者可服用六君子汤或者是补中益气汤。第三类，肾虚患者可以服用金锁固精丸。第四类，气

　　女性气虚吃以下几种食物或药物要迅速补足。第一种，应多吃肉类食物，如牛肉、鸡肉、猪肉等，这些肉类食物富含蛋白质，具有良好的补气效果。第二种，也可多吃鱼，如鲫鱼、鲤鱼等。这些鱼含有多种微量元素，可以改善身体的体质。平时可加强身体锻炼，增强体魄。

　　气虚者应注意调理，不应该吃生冷，辛辣的食物。还应少吃油腻和不易消化的食物。通常可以多吃一些热食，如山药，龙眼、藕粉、大枣、母鸡、南瓜、葡萄干、羊肉、蜂糖等。在医学上，气虚者可服金匮肾气丸，脾虚者可选用四君子汤，或参灵白术散。此外，气虚者应注意季节和气候