小于5mm的肾结石可保守治疗，大于5mm的肾结石需碎石或手术取石，治疗方法包括大量饮水、饮食调整、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石和手术治疗等。治疗前应咨询医生，治疗过程中需密切配合并注意预防结石再形成。
一般情况下，小于5mm的肾结石可以通过保守治疗排出体外，而大于5mm的肾结石则需要采用体外冲击波碎石或手术取石等方法进行治疗。以下是一些有助于肾结石排出的方法：
1.大量饮水：保持足够的水分摄入，以稀释尿液，减少晶体沉淀和结石形成的机会。建议每天饮用2-3升水。
2.饮食调整：限制某些食物的摄入，如草酸、嘌呤和钠盐。增加富含枸橼酸钾、维生素B6和水分的食物，如柑橘类水果、蔬菜和全谷物。
3.适度运动：适当的身体活动可以促进肾脏的血液循环和结石排出。选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
4.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如平滑肌松弛剂、利尿剂或排石药物，以帮助结石排出。
5.体外冲击波碎石：对于较大的结石，体外冲击波碎石是一种常用的非侵入性治疗方法。通过体外冲击波将结石击碎成小块，使其更容易排出体外。
6.手术治疗：在某些情况下，如结石较大、存在梗阻或其他并发症时，可能需要手术取石。手术方法包括经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
需要注意的是，在尝试任何方法排出肾结石之前，应首先咨询医生的建议。医生会根据结石的大小、位置、患者的健康状况等因素制定个性化的治疗方案。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、患有某些疾病的患者，治疗方法可能会有所不同。因此，在进行肾结石治疗时，应遵循医生的指导，并及时就医。
如果肾结石引起严重的疼痛、血尿、感染或其他并发症，应立即就医。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，定期进行检查，以确保结石能够顺利排出体外。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防结石的再次形成也是非常重要的。
