就医诊断后，可采取非手术治疗（休息、物理治疗等）或手术治疗（去除突出的椎间盘组织），并配合康复训练，改变生活方式，定期复查。治疗方法应根据个体情况制定。
对于腰椎间盘突出压迫神经的问题，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先，需要到医院就诊，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI等，以确定神经受压的程度和位置。
2.非手术治疗：在疾病的早期或症状较轻时，通常会采用非手术治疗方法。这包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等）、佩戴腰围等。此外，还可以尝试针灸、按摩、牵引等中医疗法。
3.手术治疗：如果非手术治疗无法缓解症状或症状严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压。常见的手术方法包括微创手术（如椎间孔镜手术）和传统的开放手术。
4.康复训练：无论采用哪种治疗方法，康复训练都是非常重要的。康复训练可以帮助增强腰部肌肉的力量和稳定性，改善脊柱的柔韧性和平衡能力，预防病情复发。常见的康复训练包括腰部伸展运动、腹肌训练、背部肌肉强化训练等。
5.改变生活方式：改变生活方式对于腰椎间盘突出的治疗和预防也非常重要。这包括保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，避免重物提起等。此外，还应控制体重，避免过度肥胖，因为过重会增加腰部的负担。
6.定期复查：治疗后需要定期到医院进行复查，医生会根据病情的恢复情况调整治疗方案。同时，患者也应该密切关注自己的症状变化，如有不适及时就医。
需要注意的是，对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗，应根据个体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和康复训练，以提高治疗效果。此外，对于孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，治疗方法和注意事项可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
