湿气引起的足跟痛可服用通络开痹片、风湿骨痛胶囊、四妙丸等药物，同时可配合热敷、按摩、艾灸等方法，并注意保暖和选择舒适的鞋子，如症状严重需及时就医。
湿气引起的足跟痛可以吃一些具有祛湿通络、活血化瘀功效的药物，比如：
1.通络开痹片：这是一种主要成分为马钱子粉、川牛膝、当归、苍术、红花、木瓜、荆芥、防风、全蝎、天麻、制川乌的中药片剂，具有祛风通络、活血散结的功效，能够有效缓解寒湿阻络所致的关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状，对治疗湿气引起的足跟痛有一定的帮助。
2.风湿骨痛胶囊：主要成分有制川乌、制草乌、红花、木瓜、乌梅、麻黄、甘草等，具有温经散寒、通络止痛的作用，适用于寒湿闭阻经络所致的弊病，对缓解湿气引起的足跟痛有一定的效果。
3.四妙丸：由苍术、牛膝、盐黄柏、薏苡仁四味药组成，具有清热利湿的功效，主要用于治疗湿热下注所致的痹病，对于湿气引起的足跟痛有一定的改善作用。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下服用，避免自行用药。同时，在服用药物的同时，还可以通过热敷、按摩、艾灸等方法来缓解足跟痛的症状。此外，在日常生活中，应注意保暖，避免长时间处于潮湿的环境中，尽量选择舒适的鞋子，避免过度劳累。如果足跟痛的症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。
