休息不好血压会高么？

　　小孩子的血压的标准数值应该是年龄乘以2+80，这是收缩压，舒张压为收缩压的2/3，只要不低于或者高于两个标准差，就应该属于正常的，生活上注意保持良好的饮食习惯，积极锻炼身体。

　　高血压的患者首先就是需要一个低盐低脂的饮食，烟和酒这两样是肯定不能碰的。另外就是现在市面上的一些保健品对于降血压其实并不会有太大的效果，如果是轻度一级高血压，可以是饮食上的控制，不需要马上药物治疗，很多情况会有所改善的;保持良好心态，节制膳食(低盐，低脂

　　如果一个人的心率加快之后是可以导致血压增高的，但是两者之间也没有必然的关系，因为血压高了之后不一定就会出现心率增快的现象，建议你要针对于自身的情况积极的治疗调理，规律应用降压药物。

　　血压偏低有可能会导致头晕、乏力、面色苍白等症状，可能会影响你平时的学习或者是工作，嫣红的时候可能会导致晕厥。建议你积极的锻炼身体，提高自己的体质，而且避免熬夜、过度的劳累。

　　一般来说血压135/95mmHg是不正常的。正常收缩压为90~130mmHg，舒张压为60~80mmHg。测量血压前进行剧烈运动、喝热水、泡澡等活动会使血压偏高，建议您定时、定机器测量三天血压，若血压大于130/80mmHg，请您及时去医院，在医生的指导下合理控制血压。

　　老年人血压170比较危险。建议您先口服降压药，然后在家人的陪同下及时到医院输液，观察血压是否降下来。同时多注意休息，保证充足的睡眠，在饮食上要低盐低脂，以更好的控制血压。

　　成人正常血压高压是90-140，低压是60-90。如果三次非同日测得血压均高于此范围就可以初步诊断为高血压。建议患者平时保持饮食清淡，不可吃油腻食物；还需坚持锻炼，降低血液粘稠度。

　　突然血压高有可能是遗传、寒冷刺激、情绪激动、过于劳累、精神压力大、睡眠欠佳、肾上腺疾病导致的。您最好去检查病因，高血压需要在医生的指导下用降血压的药物治疗，平时要多休息，避免劳累。

　　您的表现可能与您长期饮用咖啡、过度劳累或经常熬夜等因素有关。您的症状还可见于兴奋或运动后量血压时。建议您增加休息时间，清淡饮食，多喝温开水，适量锻炼，几天后以平和的心态再测一次。

　　血压低压高建议可以在医生的指导下用钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等降血压的药物治疗，饮食方面要吃低脂、低盐、低胆固醇的食物。患者每天食盐的摄入量不能超过两克，患者需要定期对血压进行测量。