黄茶的禁忌人群包括特殊时期的女性、肝功能不全的人群、醉酒者、失眠者等,具体如下:
如果是妊娠期、经期的女性,需要避免饮用黄茶,因为黄茶中的咖啡碱会影响胎儿发育或加重痛经的情况,所以在怀孕、月经期间的女性应避免饮用任何茶类。
肝功能不全的患者要避免喝黄茶,否则容易增加肝脏负担,影响肝脏代谢、排毒等功能,可能会加重肝损伤。
醉酒者饮用黄茶会使醉意加重,酒精与黄茶中的咖啡碱结合会加重对心血管的刺激,导致出现心悸、胸闷、心绞痛等症状。
失眠者避免饮用黄茶以及其他各种茶类,否则会使大脑处于兴奋状态,加重失眠情况。
1、便秘
2、缺铁性贫血
3、失眠
4、尿路结石
5、缺钙
黄茶中含有草酸,草酸会和钙、锌结合,生成草酸钙和草酸锌,长期大量饮用会出现缺钙的情况。