但CT显示有腰椎间盘突出的症状。如何做康复性的理疗？

　　针灸可以治疗腰椎间盘突出。针刺机体的相应穴位，在脑内产生类似吗腓样的止痛消炎物质—内腓肽、脑腓肽，解除了由于腰椎间盘突出后引起的局面粘连，水肿和炎性渗出。但是如果患者依旧不改变生活方式，腰椎间盘突出也并不会被完全治好。腰椎间盘突出是一种复发性的疾病需要

　　引起腰椎间盘突出的原因有很多，第一，最常见的是腰椎间盘退化，随着年龄的增长，腰椎间盘会不断的进行退变，此时髓核内的水分逐渐流失，容积也会变小，从而导致弹性以及韧性变差。第二，如果长期弯腰搬重物，并且过度用力或者突然扭身、旋转等，都会导致腰椎间盘破裂，从

　　腰椎间盘突出可以进行热敷。热敷可以加速患处的血流循环，促进神经根水肿尽快消除，降低椎管内的压力，还可以缓解腰部肌肉的黏连程度，来促进身体进行恢复。腰椎间盘突出可能是长期进行需要弯腰的工作或者长期久坐导致的，也可能是妊娠、炎症刺激导致的疾病。可能会导致患

　　腰椎间盘突出症可以针灸。针灸是中医常见的一种治疗方法，可以通过针灸腰部穴位，加快血液流速，改善腰部血液循环、疏通经络，促进肌肉内新陈代谢，降低肌肉的压力，从而起到辅助治疗的效果，而且针灸对腰椎间盘突出引起的腰痛、肢体麻木等症状也有缓解的效果。在患病期间

　　腰椎间盘突出射频消融术属于微创手术，通过椎间孔镜来完成手术，一般是利用消融或者是摘除突出的椎间盘髓核组织，达到治疗的效果，适用于椎间盘还未脱出的人群。腰椎间盘突出射频消融术创伤小，见效较快，是比较常见的治疗方法，但在术后需要恢复较长的时间，并且容易复发

　　患者可以在医生指导下进行腰背肌锻炼，例如进行小飞燕动作，或通过进行爬行训练的方法，来提高脊柱内在稳定性。其次也可以适量进行瑜伽、太极、游泳等可以提高患者肌力、柔韧性的运动。但如果患者处于病症急性期，就不建议进行以上锻炼，建议患者卧床休息，同时可以在医生

　　腰椎间盘突出症牵引治疗主要是患者取平卧位，在腰部固定一个装置，在向足一侧用重量行牵引，能起到解除神经根压迫作用，减轻椎间盘压力，缓解症状，而牵引的重量主要是根据患者的体重计算的。注意腰椎牵引需要由医生操作，或在医生指导下进行，以免有时力度过大或时间过长

　　当患者因为腰椎间盘突出引起坐骨神经痛时，需要及时卧床休息，同时还需要注意保暖。患者可以根据医生的指导使用非甾体抗炎药或者糖皮质激素类药物，起到缓解疼痛的效果。如果患者的病情比较严重，建议及时通过外科手术的方法进行治疗，防止病情进一步发展。患者也可以采用

　　通常情况下，建议患者在腰椎间盘突出手术的三个月之后同房，因为此时多数患者的身体已经痊愈。如果患者的病情比较严重或者是体质比较差，建议再修养一段时间，直到身体痊愈。术后患者要避免过早的沾水，要保持伤口洁净，以免发生感染。术后要清淡饮食，避免食用油腻刺激的

　　想要预防腰椎间盘突出主要是改善生活习惯，平时不要经常弯腰或让腰部负重，不要做剧烈运动，避免久坐久站，以免加重脊柱的负荷，在睡觉的时候不要睡软床，最好是以硬板床为主，平时还可以多做腰部运动，如仰卧起坐、平板撑、小燕子姿势等，可以增强腰椎的灵活性、稳定性以