胃寒的人吃什么调理？

　　脾虚胃寒湿气重的时候身体容易出现胃酸、胃胀、消化不良、腹痛、腹泻等异常的症状，有时患者也会出现头晕、厌食、乏力、没有精神、大便溏薄、大便不成形等异常的表现。如果脾虚胃寒湿气重时间比较长，可能会导致身体虚弱乏力，造成头重脚轻的症状，影响日常的生活。可以使

　　胃寒患者会出现消化不良、腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、水肿、恶心、胃痛等不适症状，有些患者还会出现嗳气、打嗝、面色苍白、营养不良等症状，这些症状会在患者进食温热的食物后得到缓解，在进食生冷的食物后症状会加重。如果长期没有治疗，则可能会引起胃溃疡、胃炎、胃糜烂

　　胃寒患者会出现胃痛的症状，一般在遇冷时症状加重，在得温后症状得到缓解；其次，患者还会出现口淡不渴、腹泻、呕吐、形寒肢冷、舌淡苔白、神疲乏力等症状。胃寒患者可以在医生指导下服用干姜、桂枝、木香、半夏、黄芪、茯苓、鸡内金、党参、甘草、海螵蛸、枳壳、神曲、红

　　胃寒的症状有很多，首先典型症状就是胃部疼痛，症状轻的时候疼痛不明显，但是症状严重是则表现为急性疼痛，而遇冷疼痛更明显，正常情况下吃饭之后症状就会缓解。另外，还会导致患者觉得嘴里没有味道，吃不出来食物的滋味，同时还感觉不到口渴。其次，胃痛会导致患者呕吐，

　　如果是胃部受到外界寒气所伤导致的实寒，以散寒为主饮用生姜红糖水进行缓解，或者使用良附丸治疗。如果患者是胃虚寒的症状，以温中散寒为主进行治疗，日常使用中成药如参苓白术丸、附子理中丸、小建中丸等。如果患者是先天性的胃寒，最好经常口服调理身体机能的药物，如小

　　胃寒的患者建议吃些暖胃的食物，比如羊肉、胡椒、牛肉、红糖、大枣、枸杞、榴莲、芒果、南瓜、小米、鸡蛋、鲫鱼、桂圆、韭菜、胡萝卜、山药等等，这些食物营养丰富，还可以为机体补充所需要的营养元素，提高身体素质。胃寒的患者平时应注意避免吃生冷寒凉的食物，比如雪糕

　　胃寒的患者可以多吃热性的食物，如红枣、枸杞、羊肉、黑豆、陈皮、生姜、莲子、山药等。还可以通过中成药物进行调理，常用的药物有良附丸、香砂养胃丸、六君子汤等。同时日常生活中需要注意保暖，避免受凉，减少吃生冷刺激的食物，可以减少对胃部的刺激。养成良好的作息习

　　脾虚胃寒的人群首先要进行饮食的调理，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，可以吃一些温性的食物，比如羊肉、牛肉、山药等食物，可以起到健脾养胃的作用；患者还要注意做好保暖措施，避免受凉，避免熬夜，要保持充足的睡眠。必要时患者还可以在医生的指导下使用附子理中丸、

　　胃寒的患者可遵医嘱服用驱寒益胃等中药进行调理，还可定期就医通过针灸、艾灸、微波照射等方式调理。患者平时还应多食温性食物，多饮用温水、红糖水等，驱除胃部寒气。

　　胃寒患者会出现胃部疼痛、喜欢吃热性物质以及腹泻等症状，应遵医嘱服用温中散寒以及健脾养胃的中药进行治疗，平时还应食用猪肚、生姜、红糖、红枣、茴香、鸡蛋、乌鸡、参枣茶以及排骨汤等食物。