肠胃不好喝酸奶可以吗？

　　胃病病人可饮用蒲公英茶，因其具有清热解毒，杀菌消炎之功效。对于由幽门螺杆菌感染造成的胃炎，有一定的杀灭作用。对胃寒者，可祛风散寒，具有暖胃之功效。在蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素和维他命，营养价值较高，饮用适量的茶水一般不会对胃粘膜造成

　　肝不好的病人能喝苦丁茶，苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡因等200多种成分，具有明目、益智、津液、止渴、散热、清热的作用，对肝脏调理也有一定的作用；普洱茶也能喝。具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃的作用。可溶性单糖和低聚糖能增加维生素C，对提高人体免疫力有一定作

　　胃不好的时候，是能喝酸奶的，酸奶里面的营养还是比较多的。建议饭后喝，不要空腹喝。饭后喝酸奶，能促进胃的消化，对胃有好处。但一定要注意常温饮用，不要喝太凉的酸奶，若是特别凉，对胃不是很好，对胃有一定刺激性。如果有胃部不适，必须多注意饮食。不可以食用清凉油

　　胃不好能喝些大米粥，山药粥，粥等。山药具有补脾养胃、补肺益肾的作用。大米粥具有和胃生津的作用，粥具有润滑肠道、滋补作用。胃不好的病人平时少吃辛辣刺激性食物，少吃油炸食物，三餐规律，防止暴饮暴食，戒烟酒。胃不好最好去医院做下检查，可做个钡餐透视，查幽门螺

　　胃不好的人能喝红茶、普洱茶。红茶属于温茶，是发酵茶，相对温和，普洱茶具有滋胃护胃的作用，能促进胃肠蠕动，有助于消化，有利于排便。而绿茶和乌龙茶属于非发酵茶，更刺激肠胃。胃不好的人饭后喝茶，饭前不喝茶。以清茶为主，不喝浓茶。胃不好的人应当养成良好的生活习

　　肝不好的病人能喝苦丁茶，苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡因等200多种成分，具有明目、益智、津液、止渴、散热、清热的作用，对肝脏调理也有一定的作用；普洱茶也能喝。具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃的作用。可溶性单糖和低聚糖能增加维生素C，对提高人体免疫力有一定作

　　胃不好的病人建议喝点酸牛奶比较好，因为酸牛奶属于一种发酵乳，其中的乳糖成分已经完全被分解，有利于人体的吸收，还能够帮助人体内食物的消化，因此减少胃肠道功能的负担。对于胃肠道内菌群失调的病人，适当的喝酸奶还能够抑制有害细菌的繁殖，维持正常肠道功能。但是如

　　当病人的胃不好时，可适当的喝酸牛奶是最好的。病人的肠胃不好多，是由于胃粘膜受到刺激造成的。这时可适当的喝酸牛奶，能够帮助修复胃黏膜，促进胃部消化，能够避免表现出消化不良的情况。病人尽量不要喝纯牛奶，由于纯牛奶中含有的蛋白质含量较高，可能会造成消化不良。

　　肠胃病病人可饮用酸奶，但需适量，因人而异。酸乳酪的主要原料是牛奶，经巴氏杀菌后，在牛奶中添加一定的益生菌等，经发酵和消毒后，制成一种奶制品。大部分肠胃病病人存在肠道菌群失调，酸奶中含有益生菌成分，能有效调理肠道菌群紊乱，所以可适当饮用酸奶，不宜一次性饮

　　胃不好的人可以经过喝普洱茶、红茶、大麦茶等茶水来帮助调理肠胃，普洱茶是一种性质比较温和的茶叶，喝了之后不会对胃脏导致伤害，还能够帮助预防癌症，起到清脂减肥的效果；红茶里面的茶多酚也能够调理肠胃道的菌群，使胃脏功能得到改善；大麦茶里面含有丰富的维生素，饮