猕猴桃属寒性,而且富含维生素C,因此吃多了容易损伤胃,会造成腹痛、腹泻的症状。猕猴桃果胶成分会增加胃酸的分泌,造成反酸和烧心症状。柿子中含有鞣酸以及果胶,如果在空腹情况下服用,和胃酸结合会形成柿石而造成幽门梗阻,影响食糜在胃内的排空。柑橘也不要过多食用,由于柑橘中酸性成分多会刺激胃酸分泌增加而损伤胃黏膜。鲜枣中含有膳食纤维是比较高的,也难以被消化,长时间停留在胃内容易损伤胃黏膜,造成胃炎和消化性溃疡疾病。因此在日常生活中要防止食这些对胃有损伤的水果,避免造成胃病的发生。
荨麻疹属于一种过敏性疾病,它的发生和饮食,外界物的刺激,感染,理化因素等都是有关系的,很多人吃药物,比如说头孢、青霉素等之后也容易造成荨麻疹型药物疹。对于荨麻疹的饮食方面,防止吃一些海鲜,包括鱼、虾、蟹等,以及辛辣刺激的食物,如酒、辣椒、葱、姜、蒜等,
产后能吃的水果有:苹果、香蕉、龙眼、菠萝、葡萄、木瓜、荔枝、奇异果、榴莲、火龙果、橙子等,注意不要吃生冷食物不然容易造成胃肠道不适、表现出消化不良、腹泻等表现。多吃应季水果,少吃反季的食物。产褥期间适当吃些水果,除了可以补充人体所需的维生素及矿物质,还
产妇在产后吃水果的话,一定要吃一些温和性比较有助于消化的水果,可以适当的多吃一些香蕉,苹果等水果,最好不要吃一些过热或者过凉属性的水果。产妇在分娩之后,身体会表现出不同程度的免疫力下降以及营养的供给不足,这时候若是一些过凉或者过热的水果,很容易造成表现
含有维生素C比较多的水果有:猕猴桃、梨、橙子、柠檬等,维生素C又称为抗坏血酸,主要是抗氧化的作用,可以降低血管的通透性,促进铁的吸收,增加抗感染的能力,参和解毒,可以用于感冒、肝硬化、肝炎、重金属中毒、传染病的防治等疾病。过量补充维生素C容易形成结石,或
水果应当适量吃才行。苹果、梨尽管都是低热量水果,但如果一个梨将近半斤重,不知不觉就可能超量。夏天,很多人抱着西瓜不吃饭,10斤重的西瓜约有1000热卡,相当于半斤以上的米饭,一般女性很容易吃掉半个西瓜,这样怎么能减体重呢?干果里面的脂肪很多,核桃仁、开心果、
维生素c可以增加身体的免疫力、预防感冒、消除皮肤黑色素沉积、祛斑、使皮肤变得紧致有弹性、润滑有光泽。富含维生素c的水果有鲜枣,含有的维生素c每100克高达200毫克;猕猴桃,维生素c含量很高,红色猕猴桃比绿色猕猴桃含维生素c更高。木瓜、柠檬、橙子、草莓、荔枝、橘
正常情况下减肥期间要控制热量的摄入,尽量做到进低糖低热量的饮食,因此要选择糖分和热量不高的水果来吃。可以选择吃苹果、西红柿、柚子、柠檬等,这些水果中都含有丰富的维生素C和膳食纤维,能增加胃肠蠕动、促进消化避免便秘。也可以选择水分大的水果,如西瓜、杨桃、
要吃富含有维生素c或维生素e的蔬菜水果,这对美白皮肤是比较有效的,多见水果是:西红柿、苹果、橘子等。维c和维e可促进人体色素的代谢,有清除氧自由基的作用。另维生素c还可以降低血管的通透性。
高热病人适当吃一些水果,能够补充多种维生素和微量元素,对病情的康复有积极的作用。一般来说,高热病人适于食用水分充足,性质甘凉的水果,如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃、草莓、橙子、苹果、柚子等,同时也可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜,如胡萝卜、绿豆芽、甘
发烧能吃些有助于清热解毒、解烦止渴的水果,比如西瓜、柑橘、梨子、苹果、葡萄等等,但任何食物都讲究适量,要注意营养均衡,摄入各种不同营养的食物。发烧一般是由于细菌感染、病毒感染等原因导致的。对于不同原因造成的发烧,在治疗时采取的药物也是不同的,应在医生的