胃疼能喝酸奶吗？

　　喝了酸奶之后出现拉稀的情况，可能是酸奶为生冷食物，从冰箱取出之后立即饮用，就容易引起肠胃痉挛，从而导致腹泻。当然也有可能是孩子乳糖不耐受，再喝了酸奶的乳制品之后就出现了腹泻的情况。要根据不同的原因进行一下相应的治疗。要注意观察孩子除了腹泻之外，是否还伴

　　宝宝喝了酸奶，出现拉肚子的情况，有可能是因为酸奶中含有乳糖，宝宝喝了以后出现了乳糖不耐受，就容易出现拉肚子的状况，如果宝宝多是因为喝酸奶出现拉肚子的情况，那么建议以后尽量不要让宝宝喝酸奶。平时让宝宝喝酸奶的时候，尽量选择常温的，不要让宝宝喝冰箱里面刚拿

　　女生来大姨妈可以喝酸奶，其中含有脂肪、蛋白质、维生素等多种营养成分，可以为经期女性补充营养，另外酸奶中的益生菌还可以促进肠胃蠕动，预防以及缓解便秘现象。酸奶的口感酸甜，还可以促进食欲，减轻经期食欲不振的现象。但是注意避免喝刚从冰箱里拿出来的酸奶。女性在

　　柿子和酸奶不可以一起吃。因为柿子中含有鞣酸成分，而酸奶中的酸性物质比较多，两者同食容易产生胃结石，影响食物的消化以及吸收，还会导致患者出现胃痛、胃胀、腹泻等症状。柿子属于性寒之物，也不可过多食用，以免引起胃寒。建议酸奶与柿子间隔四小时以上食用。日常饮食

　　睡前喝酸奶并不能帮助减肥，市场上售卖的酸奶大多含糖量比较高，睡前饮用不仅不能帮助减肥，还容易引起肥胖，一般建议在白天饮用，睡前2小时内不宜进食任何食物。如果睡眠不好，可以喝点低脂的牛奶。没有食物具有直接减肥效果，大多只能起到辅助减肥的效果，且需要掌握好

　　血糖高时可以吃酸奶，但是建议选择无糖或者低糖的酸奶。酸奶中含有大量的蛋白质以及益生菌等物质，适当的食用后一般不会导致血糖波动较大。如果一次性喝太多或者摄入酸奶中糖粉含量比较高，则会出现血糖升高的现象，影响到病情的恢复。建议血糖高的患者注意饮食合理，不要

　　来姨妈期间可以喝酸奶。酸奶中含有的活性乳酸菌能够帮助调节肠道菌群，对促进食物的消化有一定的帮助，还能够用于缓解部分女性月经期间出现的便秘症状。但不能喝冰镇的酸奶，以免出现腹痛或者月经量改变的现象。除此之外，建议女性在月经期间保证饮食的合理，不要吃生冷的

　　怀孕白带乳白色像酸奶一般属于异常现象。白带呈乳白色考虑是由于阴道炎引起，此类患者还会伴随出现外阴瘙痒、白带增多、白带异味的表现。需及时就诊检查，在医生的指导下对症治疗，以免对胎儿造成不良影响。怀孕时由于体内的激素水平会持续升高，所以也会出现白带增多的现

　　孕妇初期可以吃酸奶。酸奶是一种比较常见的饮品，其中含有蛋白质、钙元素等营养成分，怀孕期间初期适量饮用不会影响到胎儿发育，而且具有提高孕妇身体抵抗力、促进胎儿发育等功效；其次，酸奶中还含有益生菌，能调节肠道菌群，促进肠胃蠕动，对消化不良、便秘等有防治功效

　　适量的喝酸奶并不会导致人体发胖，因为酸奶中含有乳酸菌，这种物质对人体的消化系统有一定的帮助，可以调节胃肠道菌群，帮助人体消耗脂肪，对减肥会有一定的帮助；但是如果平时喝了较多的酸奶，也会有导致人体长胖的可能，因为酸奶中的含糖量也比较高。因此，减肥人群一定