睡前喝酸奶并不能帮助减肥,市场上售卖的酸奶大多含糖量比较高,睡前饮用不仅不能帮助减肥,还容易引起肥胖,一般建议在白天饮用,睡前2小时内不宜进食任何食物。如果睡眠不好,可以喝点低脂的牛奶。没有食物具有直接减肥效果,大多只能起到辅助减肥的效果,且需要掌握好进食量以及进食的时间。如果魔芋、茼蒿、苹果、燕麦等食物热量比较低或纤维素含量较高,能够帮助减肥。
喝酸奶治阴道炎没有明显作用,但是能够促进疾病恢复。阴道炎类型比较多,包括平时经常见到的细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。但无论是哪一种阴道炎,发病都与女性阴道微环境或者是全身微环境发生改变有着很大的关系。尤其是霉菌性阴道炎,一旦出现菌群变化的
糖尿病冠心病患者一般是可以喝酸奶的,不过具体要看酸奶的类型,如果是调味酸奶,其中含有一定量的白砂糖以及调味剂,患者在饮用后可能会影响血糖水平,不利于对糖尿病的控制。如果患者想要喝酸奶,可以饮用原味酸奶或者是无蔗糖的酸奶。其次患者还要注意日常饮食习惯,尽
如果是无症状的胆囊结石患者可以正常喝酸奶,但是对于有症状的患者,在疾病的急性发病期间患者不能进食任何东西,自然也不能喝酸奶。此时建议患者积极进行补液治疗以保持体内水电解质的平衡,有胆绞痛的患者可选择非类固醇类抗炎药缓解胆绞痛的症状,症状严重者可使用阿片
缺铁性贫血能喝酸奶,不会产生特殊影响。酸奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质,可以补充机体所需的能量,而且具有增强食欲,增强胃肠道消化功能的作用。但是并不能改善缺铁性贫血症状,贫血患者平时需要多吃富含铁的食物,如动物肝脏、猪血等;也可以通过服用铁
一周岁的宝宝一般可以喝酸奶,因为酸奶中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质,食用后基本不会产生不良后果,反而能够补充体内所需的营养元素,有利于增强抵抗力和免疫力,同时能够促进胃肠道蠕动,对便秘和腹胀等状况有一定的防治作用,还能起到保护胃
胆囊结石患者一般是可以喝酸奶的,酸奶的营养价值很高,其中含有大量的蛋白质、矿物质以及益生菌,可以为机体提供营养,同时还能调理肠道菌群,不过患者要注意控制日常饮用量,不能饮用过多。胆囊结石患者要保证饮食低脂、低胆固醇,因此不能进食炸鸡、动物肝脏或者是蛋黄
喝酸奶不会长胖,适当的喝酸奶还具有减肥的作用。酸奶是由益生菌发酵而成的,里面含有丰富的蛋白质,还可以提供人体所需要的营养成分,在酸奶发酵过程中还有人体所需要的b族维生素,对脂肪燃烧起到促进作用,也有利于促进胃肠道的蠕动。而在吃饭前适当的喝酸奶还可以增加
经期女性一般是可以饮用酸奶的,酸奶的营养价值很高,其中含有益生菌、蛋白质等成分,可以为机体提供营养,同时还能调节肠道菌群,有助于肠道的蠕动,对月经并没有不良影响。不过患者要注意酸奶多数都要放在冰箱中冷藏,因此一定要饮用常温的酸奶。另外患者在经期还要避免
感冒期间一般可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质,还含有一定量的益生菌,可以有效调节肠道,对身体有很多好处,也不会对感冒病情造成影响。但是,如果感冒症状较为严重,已经出现胃肠道不适症状,如腹泻、恶心等,则需避免饮用酸奶,以免加重症状。感冒期间饮食需以清淡
酸奶对胃有一定的好处,可以保护胃黏膜,促进胃黏膜的修复,酸奶中含有大量的乳酸杆菌,可抑制胃肠道有害菌的繁殖,促进胃肠道对营养物质的吸收。胃不好的人多合并有蛋白营养不良,酸奶里含有优质蛋白,适当饮用可以补充蛋白质,注意控制好摄入量,避免大量饮用。对于胃不