孕早期不宜吃什么东西？

根据介绍你是属于湿热人群中热重的那一类。湿热造成的原因也有很多种，可能是你滋补品吃的太多了，或者是你处于亚健康状态。因此要注意调节自己的身体，不要盲目的吃补品。不要吃绿豆、冬瓜、丝瓜等。甜食、刺激的也不要碰

首先三七粉具有止血，活血化瘀，长时间服用可以预防动脉粥样硬化，改善血液粘稠度，消肿定痛，滋补强壮，抗衰老，抗疲劳，抗缺氧，降血脂，降血糖，提高身体抵抗力的作用。可以用于各类心脑血管疾病的病人，以及身体虚弱，高血压，贫血的病人也可以应用。一般患风扇感冒的人和

晚上6点后不宜进食。我们的胃一般需要4-6小时，才可以完全把食物吸收、排空。若不及时进食，久而久之，很容易患上胃病。所以，一天当中要分配好食物的营养结构，夜间以清淡、维生素和富含纤维的食品为主，比较可保护胃，还不导致肥胖。

感冒的时候尽量少吃容易上火的水果，比如龙眼，荔枝，榴莲，橘子，吃这些上火的食物容易造成感冒加重。此外感冒的时候身体抵抗力差，胃肠消化功能也减弱，尽量少吃水果，尽量多喝热水，这样可以促进血液循环，也排除体内的毒素，同时进行必要的锻炼。饮食以容易消化的食物为主

　　腹泻是临床一种多见的主诉，腹泻并不是一种疾病，很多种疾病都可以造成腹泻，腹泻可以分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹泻。不同发病机制的腹泻临床症状不同，治疗和预后也不尽相同，但腹泻病人对于饮食的要求有类似之处，具体如下：1、长时间慢性腹泻

　　对螃蟹过敏者、脾胃虚寒者、高胆固醇血症者等，不宜吃螃蟹。具体原因如下：　　1、对螃蟹过敏者　　对螃蟹过敏的人群不宜吃螃蟹，否则会出现皮肤红肿、皮肤瘙痒、头晕、恶心、呕吐、胸闷等症状。　　2、脾胃虚寒者　　螃蟹性寒，脾胃虚寒者不宜大量食用，以免损伤肠胃，出

一般如果有感冒发热、咳嗽痰多，以及中暑等表现的人，是不宜喝生脉饮的。再就是如果本身消化系统不太好，而且舌苔比较厚腻，有腹泻等表现的人，也要慎用，避免加重症状。再有就是血压比较低的人，也不宜喝生脉饮，容易造成心慌、心悸等表现。在服用生脉饮的时候，也不要喝茶，

在月经期间不宜吃梨子以及西瓜之类的水果，因为梨子和西瓜正常属于凉性的水果，如果在月经期间吃寒凉的时候，很有可能会表现出痛经的症状，或者是造成经血凝固，影响到污血的排出。在月经期可以适当吃些草莓以及苹果和山楂之类的水果。

　　肝囊肿患者不宜吃以下几种水果：第一、未成熟的水果，因为没有成熟的水果中含有鞣酸比较多，如果患者食用，可对消化功能造成负担，引起腹胀、腹痛等不适症状；第二、不能食用不洁或者已经霉变的水果，否则会导致病原体进入人体内，引起急性胃肠炎症状，甚至会造成食物中毒

　　食用蜂蜜也有禁忌，某些特殊人群不提倡吃。例如未满一岁的婴儿不提倡吃蜂蜜；患有实热脚气的患者不宜服用，腹泻和脘腹胀满而舌苔厚腻者不宜服用；体质过敏者、肠道功能紊乱的患者不宜服用；低血压、糖尿病、术后虚弱、高热、大吐血、黄疸等肝阳亢盛及湿热阻滞者不宜服用。