最近心慌无力手抖怎么回事？

　　对于有心慌、焦虑等症状的患者，可以采用深呼吸的方法迅速缓解，比如深深吸气慢慢吐气，同时配合全身肌肉渐进性放松。但在日常生活中需要让自己尽量保持情绪平稳、愉悦，不要长期处在焦虑紧张的环境中。要注意劳逸结合，培养一两项兴趣爱好等以转移注意力。

　　吃饭后心跳较快并且有心慌的现象，考虑患者本身可能有心肌供血不足等疾病。因为吃饭后大量的血液会集中到胃部进行消化食物，此时给心脏供血的血液就会减少患者本身心肌供血就不足，在吃饭时给心脏供血的血液会进一步下降，从而会因为心肌缺血而出现心慌或心跳加快。

　　首先可以采用深呼吸方式或者全身渐进性放松方式，有效放松躯体以及精神状态，能够有效改善心慌，焦虑等情绪方面问题。另外，也要通过仪器检查，比如B超、心电图，观察是否是器质性病变引起，如果是由于器质性病变引起上述症状，需要给予相应对症治疗。

　　从中医方面讲，当出现心烦、心慌、烦躁时，主要考虑为气血两虚的症状，当血不足时气不畅，气不足时则血不通，气血运行不良会导致心脏和脑部的供血不足，出现心慌、头晕的症状。当女性出现更年期综合征的时候，经常伴有烦躁、易怒、心悸、失眠等症状，可以进行食疗，多吃富

　　引起心慌气短，浑身无力的原因有很多，常见于心脏疾病，各种心律失常以及心脏瓣膜病、冠心病、心绞痛等，都会引起患者出现心慌气短，浑身无力的症状，尤其是在活动的时候更加明显。其次，低血糖发作，糖尿病患者由于使用降糖药物过多或者未及时服用，导致低血糖发作等，也

　　饿了就心慌，没力气，手发抖，说明患者存在低血糖的症状，因为当饥饿的时候，会导致体内血糖偏低，而血糖偏低会刺激患者的交感神经，引起患者出现心慌、没力气，以及身体发抖的现象，可以给予患者口服糖块以及食物来补充糖分，使症状得以改善。此外，除了低血糖以外，还要

　　喝完咖啡心慌，可能和咖啡兴奋作用有关。咖啡内主要成分是咖啡因，咖啡因能够起到兴奋大脑、兴奋心脏作用，适当喝咖啡能够起到提神作用。但有些人对于咖啡内咖啡因非常敏感，喝咖啡之后可能会出现一定程度的心动过速，患者就可以感觉到心慌症状，主要是见于过量喝咖啡患者

　　在饥饿状态下，血液中血糖水平会逐渐减少，引起低血糖，不能够维持正常生理活动，也会影响到心肌营养供应，所以容易导致心慌手发抖现象。这时应及时补充糖分，可以口服一些含糖量高饮料，也可以口服葡萄糖，也可以有效缓解上述症状。如果患有糖尿病，并口服降糖药物进行治

　　胸闷心慌在临床上主要是见于心脏植物神经功能紊乱、心功能不全或者肺炎，所以当胸闷心慌时，还需要到医院做24小时的动态心电，同时可以查肺部CT来明确是否有心脏疾病或者肺部疾病所引起的胸闷心慌。但是多数胸闷心慌的患者还是见于心脏的植物神经功能紊乱，与长时间的焦虑

　　心慌、心悸考虑与生理性因素以及病理性因素有关，生理性因素最常见的是与情绪过于激动或者饮酒、喝浓茶、咖啡等有关联，一般会自行缓解。病理性的因素一般是由于心脏的器质性病变所导致的，比如各种原因所引起的心律失常、心肌炎、心脏瓣膜功能不全等，都需要积极诊治。