喝苦丁茶有什么好处？

　　苦丁茶又称长寿茶，自身中含有丰富的营养物质以及各种微量元素，它能够增加冠状动脉的血流量，对于抵抗冠状动脉粥样硬化能起到很好的作用。除此以外它具有一定的降糖作用，但是你要靠苦丁茶来控制血糖是不靠谱的，所以糖尿病患者还是要正规的服用降糖药，而不能寄希望于苦

　　茶叶中的茶多酚可以有效的杀死导致口臭的细菌，保持人体口腔清洁与卫生，而且可以有效调节机体的代谢功能，增强人体免疫力，具有促进胃肠蠕动的作用，具有降低胆固醇作用。孕妇月经期的女性感冒、体质虚弱以及胃肠功能比较虚弱的患者，尽量避免服用，以免给身体造成负担。

　　喝苦丁茶具有清热、生津、明目、除烦止渴、止泻等作用，可以用来治疗风热头痛、牙齿疼痛、眼睛发红、口舌生疮、盯耳流脓、泄泻、聤耳、耳鸣、食滞有痰等病症。患有痢疾的患者饮用苦丁茶，也可缓解腹泻的症状。此外，苦丁茶还具有清咽利喉、缓解疲劳、增强免疫力、消炎等作

　　蒲公英加苦丁茶有减肥功效。但是不能仅仅依靠饮茶降低体重，还需配合饮食控制以及体育锻炼。蒲公英和苦丁泡茶喝可以促进机体新陈代谢，加速肠道蠕动，减少肠道对脂质吸收，降低体内脂肪含量等。其次，蒲公英和苦丁泡水喝也可以起到清热解毒、降火之功效，可以缓解上火引起

　　苦丁茶具有清热解毒去火的效果，对于脱发没有治疗效果，因为脱发病因比较多，有可能和生活因素造成的。比如说熬夜，疾病，压力过大都可以造成脱发。治疗脱发应当先看看中医，请中医来调理，效果不错，配合口服养血生发胶囊，平时应当舒缓压力，防止熬夜，多吃一些高蛋白的

　　单一的苦丁茶无法治脱发，因为脱发原因有很多种：一，遗传性脱发，疾病性脱发和产后脱发。二，药物性脱发，季节性脱发，营养不良性脱发。三，内分泌失调脱发，频繁使用染发剂一周。治疗脱发方法如下：一，枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发。二，花生，红枣，烫头发，

　　苦丁是冬青科，冬青属苦丁茶种，常绿乔木，是纯天然的保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。苦丁茶清香有苦味，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥的功效，所以苦丁茶是一种非常

　　喝苦丁茶是可以减肥的，因为苦丁茶含有丰富的氨基酸，维生素C以及苦丁皂苷，能够帮助人体增强脂肪物质的分解，同时抑制人体对脂肪的吸收，还能清热解毒，排毒养颜，增强自身的免疫力。每天喝一杯苦丁茶，能很好的抑制脂肪的产生，减少了脂肪，因此就能达到减肥的目的。苦

　　苦丁茶主要就是起到泻火的作用，现阶段有很多肥胖的病人，主要就是因为脾胃虚弱，湿气太重造成表现出的症状，经过苦丁茶进行去除湿气，这样也有利于达到一定的减肥作用。但这种作用并不是很明显，同时苦丁茶中还含有总黄酮类的化合物和水煎液，都具有一定的减脂的效果，因

　　苦丁茶是有利于减肥的。苦丁茶中的某些成分有助于加快人体摄入的脂类物质的分解，同时也可以抑制人体对其的吸收，对减肥是有一定的疗效的。苦丁茶中有丰富的茶多酚，酮体等多种生理活性物质，以及氨基酸、微量元素，能够有效的清除体内的垃圾毒素。也能够明显的降低高血脂