性生活短早泄的原因包括心理因素、生理因素、生活方式因素、药物因素等，需要对因解决。
1、心理因素
焦虑、紧张、压力大、不安等不良情绪，以及某些精神症状，都可能影响性生活时长，导致早泄。进行心理疏导，通过专业的性心理医生或心理咨询师进行心理干预，帮助患者排除负面情绪，增强自信。学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪。
2、生理因素
包皮过长、龟头敏感、前列腺炎、精囊炎等器质性病变，以及神经系统疾病（如脊髓肿瘤、脑血管意外等），都可能影响性生活时间，导致早泄。包皮过长者，可进行包皮环切术以降低龟头敏感度。前列腺炎、精囊炎等炎症性疾病，需遵医嘱进行抗炎治疗。
3、生活方式因素
长期手淫、过度禁欲、过度疲劳、不良生活习惯（如熬夜、酗酒、吸烟等）都可能影响性生活质量，导致早泄。避免过度手淫，保持适度的性生活频率。调整作息，保证充足的睡眠和休息。
4、药物因素
某些药物，如治疗勃起功能障碍的药物（枸橼酸西地那非片、他达拉非片等），可能导致阴茎敏感度降低，从而出现早泄。咨询医生，了解药物可能带来的副作用。在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
需要注意的是，早泄的定义和诊断可能因个体和文化背景而有所不同。如果早泄问题严重影响到性生活质量或造成心理困扰，建议及时咨询专业医生或性治疗师。
