小儿咳嗽时需避免食用甜食、冷饮、鱼腥虾蟹、肥甘厚味食物和辛辣食物,应饮食清淡,多喝水、多休息、保持室内空气流通,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
1.甜食
中医认为,甜食助湿生痰,会增加咳嗽的症状,因此小儿咳嗽时应避免食用糖果、巧克力、蛋糕等甜食。
2.冷饮
小儿咳嗽时,胃肠道功能比较弱,过冷的食物会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状,同时也会刺激气管,加重咳嗽。
3.鱼腥虾蟹
腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽,因此小儿咳嗽时应避免食用鱼腥虾蟹等食物。
4.肥甘厚味食物
小儿咳嗽时,脾胃功能比较弱,过食肥甘厚味食物会助湿生痰,加重咳嗽。因此,小儿咳嗽时应避免食用肥甘厚味食物,如油炸食品、甜品等。
5.辛辣食物
辛辣食物会刺激呼吸道,加重咳嗽症状,因此小儿咳嗽时应避免食用辛辣食物,如辣椒、花椒、姜等。
总之,小儿咳嗽时需要注意饮食清淡,避免食用过甜、过冷、鱼腥虾蟹、肥甘厚味、辛辣等食物,同时要多喝水,注意休息,保持室内空气流通。如果小儿咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。