肩周炎的治疗方式主要包括保守治疗、手术治疗、中医治疗及其他治疗,应根据具体情况选择合适的方法,早期诊断和治疗可取得较好的效果。
1.保守治疗:
休息:休息可缓解疼痛和炎症。
物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可帮助放松肌肉,减轻疼痛。
药物治疗:口服非甾体类抗炎药、镇痛药等,可缓解疼痛。局部痛点封闭注射可有效缓解疼痛,但需注意无菌操作,防止感染。
运动治疗:在医生指导下进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸等,以恢复关节活动度。
2.手术治疗:
松解手术:对于严重的肩周炎,经保守治疗无效时,可考虑手术松解粘连的组织。
关节镜手术:关节镜下松解粘连,创伤小,恢复快。
3.中医治疗:
针灸:通过针刺穴位,调整气血,缓解疼痛。
推拿:按摩、揉捏等手法,可缓解肌肉紧张,促进血液循环。
中药外敷:使用活血化瘀、通络止痛的中药外敷,可减轻疼痛。
4.其他治疗:
康复训练:在治疗过程中,进行针对性的康复训练,如增强肩部肌肉力量、改善关节活动度等。
心理治疗:肩周炎患者可能会因疼痛和活动受限而产生焦虑、抑郁等情绪,心理治疗可帮助患者调整心态,积极配合治疗。
需要注意的是,肩周炎的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法,早期诊断和治疗可取得较好的效果。同时,患者在治疗过程中应注意休息,避免肩部过度劳累,保持正确的姿势,积极进行康复训练。对于老年人或存在其他疾病的患者,治疗前应充分评估身体状况,选择合适的治疗方案。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以便调整治疗方案。